Артроз коленей 1 степени лечение

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Такое заболевание, как артроз 1 степени, поддается лечению и пациент может полностью от него избавиться при своевременной диагностике. Терапия предполагает использование противовоспалительных препаратов, хондропротекторов и разработку курса лечебной гимнастики. Важно понимать причины возникновения гонартроза, чтобы знать какие меры предосторожности следует соблюдать.

Почему возникает?

Среди причин развития гонартроза важное место занимает высокая степень физических нагрузок. Спортсмены, которые дают чрезмерную нагрузку на колени, в 90% случаев страдают от этого заболевания, хрящевая ткань становится тонкой и рыхлой. Кроме того, артроз коленного сустава 1 степени обуславливается такими причинами:

  • травмирование или разрыв мениска;
  • лишний вес;
  • нарушение обмена веществ;
  • возраст;
  • генетическая предрасположенность.

Вернуться к оглавлению

Симптомы гонартроза

Признаки артроза первой степени коленного сустава:

  • ноющая боль в суставе при нагрузке (подъеме по лестнице);
  • ломота в колене после переохлаждения;
  • скованность движений утром, после сна;
  • отек;
  • хруст в суставе.

При обнаружении одного или нескольких симптомов, следует обратиться к врачу. Раннее диагностирование способствует более эффективному лечению.

Диагностика артроза 1 степени коленного сустава

Врач во время осмотра обращает внимание на мышечный тонус и присутствие явных деформаций. Даже на начальной стадии заболевания пациент неосознанно уменьшает нагрузку на колено, отчего снижается тонус мышц. Для определения точного диагноза назначают рентген. На снимке четко видно суставную щель и ее возможную деформацию. Болезнь может развиваться на двух ногах одновременно или только на одной.

Особенности противостояния заболеванию

Важно помнить, что лечение деформаций хрящевой ткани должно иметь комплексный характер. В таком случае итог терапии будет максимально успешным. Для этого назначают медицинские препараты для снижения боли, хондропротекторы, а также составляют программу занятий лечебной гимнастикой. В сложных случаях врач может выписать применение кортикостероидов и сосудорасширяющих средств, для восстановления обменных процессов и улучшения кровообращения.

Медикаментозное лечение

Начинать лечить артроз следует с применения нестероидных противовоспалительных средств в виде таблеток, мазей или уколов. Форму препарата определяет врач. Распространенные средства «Диклофенак», «Индометацин». После купирования боли начинают терапию, направленную на питание хрящевой ткани и восстановление обменных процессов в ней. С этой целью пациентам назначают хондроитин и глюкозамин или комплексный препарат «Терафлекс». Сосудорасширяющие препараты необходимы для ускорения циркуляции крови в пораженных областях, а также для улучшения питания тканей и обеспечения их кислородом.

ЛФК, как способ борьбы с гонартрозом

Важное место в противостоянии артрозу на 1 стадии занимает лечебная физкультура. Разрабатывается комплекс упражнений врачом-ортопедом либо тренером. Гимнастика направлена на восстановление подвижности коленного сустава, увеличение амплитуды движения, повышение тонуса мышц. Кроме того, одновременное применение хондропротекторов в сочетании с лечебной физкультурой удваивает эффект друг друга.

Массаж и физиотерапия

После занятия ЛФК для расслабления и снятия напряжения полезно будет посетить сеанс мануальной терапии. Важно знать, что при любых повреждениях колена прямое воздействие на сустав может только усугубить ситуацию. Все манипуляции совершаются на тыльной стороне ноги, избегая области под коленкой, где находятся лимфатические узлы.

Физиотерапевтические процедуры могут включать:

  • Электрофорез — введение лекарственных препаратов с помощью подачи прямого электрического тока через мягкие ткани.
  • Ультразвук. Направлен на возобновление метаболизма клеток.
  • Магнитотерапия. Способствует улучшению обмена веществ, стимулирует регенерацию клеток.

Вернуться к оглавлению

Особенности питания

Среди всех процедур немалое значение имеет соблюдение диеты. На состояние коленного сустава влияет лишний вес. В первую очередь диета должна быть направлена на его снижение с минимальными рисками для организма. Кроме того, следует следить за водным балансом и обеспечением организма полезными витаминами и микроэлементами. В рационе обязательно должны присутствовать такие продукты:

  • холодец или заливное;
  • молочные и кисломолочные продукты;
  • желе;
  • субпродукты;
  • яйца;
  • свежие ягоды и фрукты.

Другие способы борьбы с недугом

Кроме традиционных методов лечения заболевания, существуют народные рецепты избавления от боли и воспаления при артрозе первой степени. Например, применяют такие средства:

  • Корень хрена, оказывающий обезболивающее действие на больной сустав. Для этого измельченные и распаренные корни растения наносят толстым слоем на ткань или марлю и прикладывают на колено, плотно фиксируя. Компресс допустимо оставить на всю ночь.
  • Настой из листьев одуванчика на тройном одеколоне помогает снять воспаление и согреть сустав.

Вернуться к оглавлению

Способы профилактики

В качестве профилактических мер следует соблюдать рекомендации:

  • Женщинам не носить обувь на высоком каблуке.
  • Избегать чрезмерных физических нагрузок на суставы.
  • Выпивать в день не менее 1,5 л воды.
  • Тщательно следить за рационом.
  • Избавиться от вредных привычек.
  • Дополнительно принимать витамины и минералы.
  • Заниматься лечебной гимнастикой.

Вернуться к оглавлению

Краткие выводы

Чтобы полноценно вылечить артроз коленного сустава, необходимо соблюдать комплекс мер, направленных на обезболивание и снятие воспаления, а также на возобновление регенерации клеток хрящевой ткани. В качестве профилактики важное значение имеет питание и отсутствие избыточного веса. В связи с этим человек должен вести здоровый образ жизни, делать зарядку, избегая больших нагрузок. А также при малейших проявлениях заболевания своевременно обратиться к врачу.

Источник: http://etosustav.ru/ar/tipy/artroz-1-stepeni-kolennogo-sustava.html

Старый забытый бабушкин метод ЛЕЧЕНИЯ СУСТАВОВ.

Нужно всего лишь применять.

Колено – это сложнейший, крупнейший, совершеннейший суставной механизм в организме человека. По функциональности, устройству, прочности этот сустав – восхищает, изумляет, вдохновляет! Но, при заболеваниях сильно мучает, огорчает, иногда обездвиживает. Болезней у колена много, но одна из самых распространённых – разрушение хрящевой прослойки. Развивается патология медленно, проходя несколько стадий развития. Начальная форма заболевания – артроз коленного сустава 1 степени. В нормальных условиях эта болезнь – удел пожилых людей.

Женщины ей болеют чаще, чем мужчины: кости у них рассчитаны на меньшую нагрузку, а ношение высоких каблуков, приводит к неправильному распределению веса на тазобедренный и коленный суставы.

Признаки артроза

Симптомами развивающего артроза могут служить: хруст в коленях и периодически возникающие боли. Что ведёт к артрозу? Только неправильное или недостаточное питание хрящевой ткани, а также внешнее воздействие. Важная деталь – хрящ может питаться лишь при движении, так как питание осуществляется за счёт его сжатия и растяжения. Длительный покой приводит к уплотнению хряща и, значит, к потере эластичности и упругости. Он истончается, его поверхность становится грубой, шероховатой. Из-за трения он изнашивается, и кости начинают тереться одна о другую. Появляется первые симптомы – болевой синдром и дискомфортные ощущения в колене.

Боли в самом хряще возникнуть не могут, даже при полном его разрушении. Поэтому болевые симптомы идут не от него. Болевой синдром появляется в мышцах, костях и связках колена из-за нарушения их функций. Сами они пронизаны нервными волокнами. Интересная подробность: колено нервными каналами связано с поясничным отделом позвоночника, бедром, голенью и стопой. Поэтому боль в коленном суставе не всегда связана с его проблемами. Во многих случаях это сигналы заболеваний из стопы, поясницы или бедра. Остеоартроз – это всегда следствие патологических изменений в хрящевых тканях. При его развитии поражаются все ткани, окружающие сустав: кости, связки, сухожилия, мышцы.

Зачем в суставе нужен хрящ?

В коленном суставе хрящевая ткань представлена гораздо шире, чем в других сочленениях. Во-первых, это хрящевое покрытие суставных концов бедренной, большой и малой берцовых костей. Во-вторых, наличие двух прослоек из хряща, которые называются менисками. Основное назначение хрящей – амортизировать удары и обеспечивать лёгкое скольжение суставных костей при движении.

В хрящах нет кровеносных сосудов и нервных волокон. Собой они представляют плотную, упругую, стекловидную субстанцию, состоящую из воды (до 80%), органических веществ (до 15%) и минеральных солей (до 7%). Отсюда простой вывод: если лечение артроза не ведётся, то он всегда переходит в деформирующий остеоартроз, который по своим последствиям гораздо опаснее артроза. Поэтому уже на 1 степени артроза следует немедленно обращаться к врачу и начинать лечение.

Отчего разрушается хрящ?

Изменения в коленном суставе, пораженном артрозом.

Хрящевая ткань восприимчива к неправильному питанию и внешним воздействиям. Нарушение в питании может быть обусловлено несколькими факторами:

  • Все эти процессы очень сложны и происходят на молекулярном уровне. А обладатель колена чрезмерным употреблением вредной пищи (чипсов, попкорна, вредных газировок, различных красителей, наполнителей и другой синтетической еды); ожирением; малоподвижным образом жизни постепенно разрушает этот тонкий механизм. Нарушение обменных процессов в организме зависит в основном от двух факторов: от неправильного отношения человека к самому себе, и от вредного воздействия внешней среды (экологии, которую портят сами люди).
  • Недостаточным содержанием питательных веществ в синовиальной жидкости. Упругость хрящевой ткани зависит от нужного количества воды. Эластичность и прочность ей придаёт специальный каркас. Нужные вещества из суставной жидкости поглощаются с помощью клеток хряща. Не вдаваясь в подробности, стоит отметить, что питание хрящей напрямую зависит от общего обмена веществ и состояния иммунной системы организма.
  • Нарушение обменных процессов и снижение физической активности в пожилом возрасте также приводят к началу негативных процессов в хрящевой ткани. В коленном суставе остеоартроз называется гонартрозом. Уже название этой болезни говорит о месте (колено), где она появляется и прогрессирует.

И, наконец – травмы. Колено – одно из сочленений, наиболее защищённых самой природой . Надколенная чашечка, тугой узел мышц, сухожилий, связок. Тем не менее оно травмируется очень часто, так как не может противостоять сильным ушибам, резким ударам, растяжениям, вывихам, микротравмам хряща, переломам.

Травма колена – это последствия занятий спортом, падений в гололёд, неосторожных движений и других причин.

Когда речь идёт о травме хряща в колене, то в первую очередь подразумевается повреждение менисков. Если вовремя не начать лечение, то можно получить осложнение, которое перерастёт в остеоартроз.

Когда начинать лечение?

Конечно, не тогда, когда боль в колене начинает сильно беспокоить при подъёме на этаж, невозможности присесть на корточки, при появлении в больном суставе ломоты от изменения погоды. Это уже запущенные формы артроза коленного сустава 2, а то и 3 степени. Симптомы артроза 1 степени заметить несложно. Насторожить должны боли в коленях в конце рабочего дня. Ноющее колено от плавания, езды на велосипеде, лёгкой пробежки — это тоже симптомы начинающего артроза.

Не стоит обольщаться, что боли исчезают сами, если ногам дать передышку. Вовремя обратить внимание на болезнь коленного сустава – значит, дать себе огромный шанс на здоровые колени в любом возрасте. Своевременное лечение начинается с посещения поликлиники, в которой лечащий врач проведёт диагностику больного сустава и постарается выявить причину возникновения заболевания. Сначала нужно устранить причину и только потом начинать лечение.

Причины патологии хряща

Они могут быть самыми разными: старение организма, осложнения от прошлых травм или переломов. Патология хряща может развиться вследствие получения микротравм. Результаты переохлаждения, вывиха, воспаления тоже могут привести к повреждению хрящевой ткани. В зоне риска находятся люди с избыточным весом, спортсмены, профессии связанные с работой отбойным молотком, укладыванием половой керамической плитки, тротуарной брусчатки и других видов трудовой деятельности.

Лечение лекарственными растениями

На первой стадии лечения артроза можно обойтись и без медикаментов.

Для приёма внутрь готовится настой по такому рецепту: измельчить (можно на кухни ножом) высушенные верхушки таволги, листья ясеня, крапивы и верхушки золотой розги. Взять по чайной ложке каждого растения и смешать. Одну столовую ложку смеси заварить стаканом крутого кипятка, настоять 15-20 минут и выпить. В день потреблять два раза.

Настоящий бум у французов и бельгийцев вызвал приём внутрь порошка Гарпагофитума смешанного с водой. Ежедневный приём 300 грамм, разделённых на 3 порции, даёт очень быстрый и хороший результат. Лечение артроза этим растением настолько эффективно, что даже нависла угроза исчезновения Harpagophytum procumbene, этот вид травы растёт, только в пустынях Намибии.

Для наружного применения

Компрессы на больное колено из эфирного масла одного из этих растений: тимьяна, имбиря, можжевельника, перца, мускатного ореха. А можно применить смесь из пряных растений и камфорного дерева.

Компрессы из экстрактов переступня, перца, крапивы, гарпагофитума: их можно добавлять в тёплую воду при купании в ванной, но только после консультаций со специалистом.

Компресс из кашицы, приготовленной из промытых свежих корней Окопника аптечного. Смесь выкладывается прямо на сустав и обматывается бинтом. Держать 1 час.

Другие приёмы

Занятия спортом со щадящими нагрузками на колено, например, плавание.

Использование поддерживающих подвязок, подвешенных к потолку или специальному кронштейну.

Курс лечения микроэлементами: калием, фтором, серой. А ещё – магнием, марганцем, фтором и медью.

Подведём итоги

Суставы нужно беречь смолоду. В последнее время артроз и остеоартроз коленных суставов отобрал пальму первенства у тазобедренных суставов. Большинство специалистов связывают это с неправильным питанием подрастающего поколения. Эта тенденция хорошо видна в развитых странах, но постепенно проявляется и в России. Если не принять срочных мер, многие наши люди могут превратиться в хромоногих инвалидов.

Рекомендации эксперта

Своё ежедневное меню следует разнообразить большим количеством кресс-салата, сельдерея, петрушки, хрена, богатых микроэлементами, которые нужны для питания хрящей в суставах. Желательно как можно чаще пить чай с лимоном, мякоть и сок которого очень полезны при профилактике артроза коленных суставов.

Источник: http://dlyaspiny.ru/artroz/artroz-kolennogo-sustava-1-stepeni.html

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Запомните, лечение артроза коленного сустава 1 степени спасает от инвалидности!

Артроз коленного сустава или остеоартроз – это весьма неприятное заболевание суставов. Причиной для появления этого неприятного заболевания становится потеря хрящевыми тканями эластичности, а также поражение поверхностей хряща. Коленный сустав, в отличие от остальных, подвергается этому заболеванию гораздо чаще. Следует также отметить, что мужчины реже обнаруживают у себя симптомы остеоартроза или артроза коленного сустава 1 степени, чем женщины.

Лечение артроза 1 степени – процесс очень длительный. Не всегда даже в ходе долгой борьбы и усиленной терапии достигается ощутимый эффект. Но для того, чтобы артроз или остеоартроз никогда не появился, желательно знать причины заболевания, а также применять профилактические меры, которые направлены на защиту суставов.

На сегодняшний день выявлены все основные причины таких заболеваний, как остеоартроз или артроз сустава 1 степени. Существует множество причин и факторов, способствующих такому развитию ситуации. Первая – это банальные травмы. Около 30% случаев диагностированного артроза связаны с вывихом коленного сустава или повреждением мениска. Переломы и растяжения тоже очень способствуют тому, что развивается первая стадия заболевания.

В результате того, что колено деформировано, оно перестает полностью выполнять главную свою функцию, то есть полностью сгибаться и разгибаться. А недостаток движения, в свою очередь, приводит к появлению застойных явлений, плохому кровообращению и т.д., что и провоцирует развитие посттравматического артроза или артроза 1 степени. Чаще всего первая стадия болезни коленного сустава появляется через несколько лет после удара или иной травмы, но бывают случаи, когда болезнь коленного сустава или остеоартроз развиваются через несколько месяцев. Например, лечение хронического синовита коленного сустава может начаться после безобидных велосипедных тренировок.

Еще одна серьёзная предпосылка для возникновения болезни коленного сустава – это тяжелые физические нагрузки и несоответствие их серьёзности возрасту. Совсем не одно и то же – заниматься спортом в 20 лет и в 60. В молодом возрасте организм легко справляется со всеми нагрузками, а вот в более зрелом возрасте наступает такая стадия, когда любое тяжелое физическое упражнение серьёзно подрывает здоровье.

Самая популярная причина появления, по которой появляется остеоартроз или артроз 1 степени – это ожирение. При большом весе суставы испытывают на себе громадную нагрузку, поэтому те, у кого превышен вес или есть огромный живот, чаще болеют артрозом 1 степени.

И последняя причина – гормональные нарушения или неправильный обмен веществ. Поэтому в целях предотвращения заболевания этой неприятной болезнью, посещать эндокринолога надо регулярно.

Симптомы заболевания

Постепенно появляющиеся боли в коленных суставах не стоит сразу относить на счет возраста. Количество лет не всегда причина появления, по которой появляется артроз или остеоартроз. Начальная стадия болезни характеризуется дискомфортными ощущениями в районе коленной чашечки, что должно быть первым «звоночком» для похода ко врачу. Боли после долгой работы на ногах, ноющие колени, «ватные» ощущения даже после легкой физической нагрузки – все эти признаки надвигающейся опасности. Поэтому даже при легкой боли в коленном суставе, лечение должно начаться незамедлительно.

В самом начале развития артроза боли могут проходить после непродолжительного отдых, сами. Однако постепенно, с каждым днем все больше, они будут становится сильнее и продолжительнее.

Иногда больные испытывают резкую боль, особенно при подъеме. Это происходит из-за защемления хряща, и для того, чтобы убрать болезненные ощущения, надо разрабатывать коленный сустав (сгибать его и разгибать) в течение небольшого промежутка времени. Хруст в колене, кстати, тоже весьма неблагоприятный признак.

Очень важно уяснить для себя, что артроз 1 степени не появляется внезапно. Именно поэтому надо обращаться к специалисту сразу же, как только замечены первые признаки болезни.

Лечение артроза коленного сустава 1 степени

К сожалению, стоит сразу сказать, что полностью избавиться от этой напасти невозможно. Лечение коленного артроза 1 степени сводится лишь к снятию острых болевых ощущений и проведению необходимых физиопроцедур.

В целях эффективности следует использовать целый ряд медицинских мер. Это и регулярное посещение врача, и постоянные с ним консультации, которые позволят предотвратить прогрессирование поражения хрящей. В некоторых, особо запущенных стадиях, если остеоартроз в тяжелой степени, нельзя обойтись без операции.

В лечении артроза есть три основных стадии:

1. Этап обезболивания сустава. Он проводится при помощи анальгетиков и нестероидных препаратов.

2. Снятие сильного воспалительного процесса. Применение подобных препаратов у больных с диагнозом остеоартроз или артроз надо обязательно обсуждать с врачом.

3. Остановка дегенеративных процессов в суставе и восстановление хрящевых тканей. Лечение проводится с помощью препаратов, относящихся к группе хондопротекторов.

Сам процесс восстановления очень длительный и не всегда высокоэффективен.

Также, пациенту, которому поставлен диагноз остеоартроз или артроз, рекомендуется пройти курсы таких процедур, как лечение холодом, лазер, электрофорез, расслабляющий массаж. Иногда пользу приносит даже использование нетрадиционных методов лечения, например, пиявки или иглоукалывание. Весьма хороший эффект даёт санаторное лечение или курсы грязелечения в специализированных клиниках. Но стоит помнить, что в момент обострения коленного артроза 1 степени, никакие процедуры делать нельзя.

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!

Лечение артроза коленного сустава 1 степени

Артроз коленного сустава, иначе называемый гонартрозом, является довольно частым заболеванием. Из 10 человек двое страдают этой патологией на какой-либо стадии. Кроме того, из всех поражений коленного сустава преимущественное положение занимает именно гонартроз.

Характерные изменения, происходящие при этом в суставе, начинаются уже после 40 лет (у женщин чаще, чем у мужчин), что может значительно ограничить трудоспособность человека. Но есть и более молодые пациенты, у которых диагностируется гонартроз в результате определенного генетического сбоя или травмы коленного сустава.

Артроз коленного сустава

Всем известно, что чем серьезнее стадия патологического процесса, тем труднее ее вылечить, и арсенал действительно результативных методов терапии на поздних этапах болезни невелик. На первой же стадии артроза коленного сустава можно воспользоваться целым комплексом лечебных способов, и все они будут эффективны. Главное – это своевременно диагностировать артроз коленного сустава первой степени и начать терапию, схема которой будет подобрана индивидуально.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Уколы при артрозе коленного сустава 2 степени

На современном этапе развития медицины лечение артроза коленного сустава 1 степени предусматривает достижение нескольких целей. Необходимо снять болевой синдром, так как при сильных болях в суставе невозможно проводить другие лечебные мероприятия. Далее нужно восстановить нормальное кровоснабжение суставных структур, укрепить мышечный и связочный аппарат, максимально снизить нагрузку на колено, сделать амплитуду движений физиологической. Для этого производится комплексное назначение НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), хондропротекторов, наружных средств, физиопроцедур, лечебных упражнений, вспомогательную роль играют и средства народной медицины.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Эта группа средств назначается всем пациентам с гонартрозом, так как результат их применения – это стойкое купирование боли, снятие отечности и спазма окружающих тканей, уменьшение интенсивности патологического процесса в суставе. Важно использовать их не дольше курса, определенного лечащим врачом, ведь длительный прием НПВП может «завуалировать» клинические симптомы и «обмануть» человека в якобы начавшемся выздоровлении. На самом деле НПВП снимают лишь внешние проявления артроза, но не останавливают патологическое поражение суставного хряща. Кроме того, при долгом использовании их опасное воздействие заключается в обезвоживании гиалинового хряща коленного сустава, что значительно осложняет его состояние.

Эти средства могут применяться перорально, в таблетированном или капсулированном виде, но более быстро и ярко их действие проявляется при внутримышечном введении. Из НПВП наиболее часто назначаются Диклофенак, Индометацин, Кетопрофен, Мовалис, Пироксикам, Целебрекс.

Хондропротекторы

Лечение артроза коленного сустава 1 степени невозможно без приема хондропротекторов. Эти, действительно эффективные, препараты при своем появлении в терапии суставных патологий совершили настоящий прорыв. Четыре поколения абсолютно натуральных средств, на основе глюкозамина, гиалуроновой кислоты и хондроитинсульфата, представлены целым рядом наименований. Это могут быть как моно-препараты, с одним действующим компонентом, так и комбинированные средства.

Уникальность всех хондропротекторов в том, что они способны повлиять непосредственно на гиалиновый хрящ, постепенное разрушение которого является основой гонартроза. При их применении хрящ восстанавливается за счет появления молодых хондроцитов, улучшения снабжения его питанием и кислородом. Кроме того, хондропротекторы положительно влияют и на синовиальную оболочку, улучшая продуцирование смазочной жидкости и сохранение ею своих нормальных свойств.

Лечение артроза коленного сустава производится с помощью таких хондропротекторов, как Артра, Дона, Структум, Хондролон, Эльбона и других. Важно знать, что эффект наступает не сразу, для появления первых признаков улучшения может потребоваться несколько лечебных курсов. Но достигнутый результат характеризуется длительностью и стойкостью, патологический процесс в суставе останавливается надолго.

Наружные средства

Наружные препараты, которые применяются при артрозах, известны всем. Это мази или гели Финалгон, Долобене, Долгит, Меновазин, на основе акульего жира и тому подобные. Их эффект заключается во временном снижении болевого синдрома, кратковременном снятии мышечного спазма за счет явления разогревания, восстановлении движений в суставе. Но это действие поверхностно и недолго, оно не затрагивает суть патологии.

Так же действуют и компрессы на основе Димексида или Бишофита, хотя положительный эффект их более длителен, чем при использовании мазей. К этому лечебному способу можно отнести и некоторые народные рецепты, способные оказать определенную пользу и улучшить состояние пациента. Например, заслуженной славой пользуются компрессы из капусты, чистотела, лопуха, хрена.

Физиотерапия и мануальные процедуры

Без комплекса физиопроцедур немыслимо лечение артроза коленного сустава, особенно на 1 стадии. Использование разнообразных физических факторов в сочетании с медикаментозной терапией играет взаимодополняющую роль. Физиолечение нормализует кровоснабжение сустава, рефлекторно купирует боль, восстанавливает его подвижность. Эффективно лазерное лечение, применение магнитного поля и электрического тока различных характеристик, терапия теплом (парафиновые или озокеритовые аппликации), целебные грязи. В ряде случаев показано местное лечение холодом.

При гонартрозе 1 степени широко применяется мануальная терапия и массаж. Особенно заметен эффект процедур после предварительного разогрева коленного сустава под горячим душем или во время лечебных упражнений. Важно лечиться у опытных специалистов, которые буквально «чувствуют сустав», тогда польза от процедур будет весьма ощутима.

Лечебная физкультура

Наряду со всеми другими терапевтическими способами не менее важна и лечебная гимнастика. При артрозе коленного сустава на ранней стадии ее эффект просто впечатляет. Только физические упражнения могут укрепить окружающие сустав мышцы и связки, отрегулировать кровоснабжение суставных структур.

Важна регулярность занятий, постепенное наращивание нагрузок, подбор индивидуальной схемы. При артрозе лечебные упражнения имеют важнейшую особенность: они не динамичны, а статичны. То есть пациент не должен активно сгибать или разгибать ногу, прыгать или бегать, двигаться рывками. Он должен принимать определенные статичные позы, замирать в нужном положении или двигаться динамично, но очень медленно. Именно так и происходит максимальное укрепление мышц. Эффект от лечебной гимнастики становится заметен уже после первого комплекса упражнений. Амплитуда движений в коленном суставе увеличивается, а пациент чувствует большую уверенность при ходьбе.

При лечении артроза коленного сустава 1 степени важен весь комплекс терапевтических мероприятий. Важно осуществлять их под врачебным контролем и строго выполнять все указания доктора.

Симптомы и лечение остеоартроза коленного сустава 1 степени

Патология коленных суставов с дегенеративно-дистрофическими явлениями хрящевого надкостного слоя носит название остеоартроз. Проявляется болевым синдром во время движения коленных суставов в любой проекции, утреней скованностью плюс потерей двигательной способности. Перечисленные симптомы зависят от глубины поражения, но лучше вооружится знаниями об остеоартрозе коленного сустава 1 степени — лечение и симптомы, и не допускать перехода патологии в хроническую форму, которая предрекает инвалидность с необратимыми процессами.

Механизм развития

Несмотря на полиэтиологическое происхождение, механизм развития остеоартроза совершенно одинаков. Основа патологии заключается в нарушении процесса регенерации и размножения хондроцитов. Хрящевая ткань имеет низкий уровень метаболизма, не наделена кровеносными сосудами, достаточно гидрофильна, прочна и эластична. Клетки хондроциты и межклеточное вещество (волокна, аморфное вещество, интерстициальная вода) составляют структуру надкостного хряща всех суставов.

У здорового человека хрящевое покрытие костей гладкое, эластичное, у больного данное покрытие блеклое, с зонами истирания и остеофитами. При остеоартрозе 1 степени тяжести остеофиты не наблюдаются, они появляются при второй степени заболевания.

Недостаток питательных веществ ведет к стоппированию размножительного процесса хондроцитов. Слой хряща суживается, появляются оголенные зоны, которые покрываются костными шипами. Синовиальная сумка атрофируется, одновременно уменьшается смазочная жидкость, суставные кости практически остаются без амортизации. Беспрепятственное движение костей друг относительно друга усугубляется, при малейшем движении в коленных суставах появляется невыносимая боль, двигательная функция нарушается. Скованность суставов появляется из-за ночного накопления внутри суставов остатков хрящевых волокон, кусочков остеофитов, которые свободно плавают в синовиальной жидкости, а во время сна оседают на поврежденные поверхности костей.

Постоянная физическая нагрузка ускоряет процесс анкилозирования коленных суставов. С истечением времени вследствие истирания хряща, нарушается его нормальная форма и функция. Все суставные компонент (кости, мышцы, связки, синовиальные сумки) деформируются. На краю суставных коленных костей появляются костные шипы. Связки и мышцы претерпеваю перерождение фибринозного характера. Суставная конструкция колен становится ранимой к растяжениям, надрывам, разрывам, перелома. Частым явлением при остеоартрозе являются вывихи и подвывихи. Пациенты не чувствуют уверенность в ногах, они бояться ходить из-за нестабильности сустава (кости расходятся в стороны).

Важно! Остеоартроз быстрее развивается у конечностей, которые подвергаются высокой и частой вертикальной нагрузке. При первой степени патологического процесса морфологические изменения могут проявиться только у одного коленного сочленения, позже остеоартроз поражает вторую конечность. Поэтому не нужно ждать двусторонность поражения колен, а при первых симптомах гонартроза обследоваться в поликлинике по месту жительства.

Заболевание развивается постепенно, с годами хронический воспалительный процесс ведет к разрушению хряща, патологическим изменениям синовиальных капсул, лигаментов и мышечного корсета. Главным пусковым механизмом данных реакций является неправильный обмен веществ, гормональный дисбаланс или аутоиммунные болезни, а также постоянные физические нагрузки или механические травмы.

Патология колен воспалительно-деструктивного типа или остеоартроз нижних конечностей по источнику является полиэтиологической. Но существует триада причин, приводящая к заболеванию. Именно она приводит в рабочем состоянии разрушительный механизм и ограничивает в движении сустав колена. Первая степень остеоартроза, также вызвана данной триадой причин. Но симптоматика стерта, только небольшая боль с переменным проявлением и точным ее проявление в определенном отрезке времени (по утрам), может указать на патологию суставов.

Триада причинных факторов, приводящая к развитию остеоартроза колена:

  • Инфекции + воспаление + отек.
  • Травмы (механические, химические, физические).
  • Дегенеративные + дистрофические реакции.

Воспалительно-деструктивный процесс коленных суставов или сустава (остеоартроз) поражает основную часть населения, это связано с ритмом жизни, высокими физическими нагрузками и строением опорно-двигательной системы. В процентном соотношении данная цифра ровна 69-70% казусов патологий биомоторики скелета. На втором месте после остеоартроза колена – ревматизм. Аутоиммунные реакции ревматоидного артрита распространяется на более крупные суставы после перехода патологии в хроническую форму и усугублении заболевания другими хроническими патологиями как сахарный диабет, токсический зоб, болезни крови, гепатит В-С, а также метастазы в костях с очагом рака в других органах.

Патологии, вызывающие разрушение сустава колена:

  1. Генетические аномалии развития опорно-двигательных сегментов.
  2. Патологические изменения на клеточном уровне хряща и коллагена.
  3. Инсульты (геморрагический, ишемический, комбинированный).
  4. Нейродисфункции ЦНС, периферической системы.
  5. Тучность.
  6. Дисфункция половой системы.
  7. Патологии эндокринной системы с проявлением тиреотоксикоза, гипотиреоза, сахарного диабета, акромегалии, нарушения функций надпочечников.
  8. Инфекционно-воспалительные процессы в почках, печени, ЖКТ.
  9. Аутоиммунные системные заболевания (ревматоидный артрит, диффузный аутоиммунный токсический зоб, системная красная волчанка, псориаз, аллергические дерматиты, гепатит, цирроз).
  10. Бронхиальная астма.
  11. Заболевания крови и лимфы.

При лабораторном плюс инструментальном исследовании как компьютерная томография можно выявить главную причину и вовремя начать лечение остеоартроза 1 степени под наблюдением специалистов, а также лечить сопутствующее заболевание, не допуская дальнейшего развития.

Внимание! Во избежание появления патологий двигательной системы рекомендуется своевременно обследоваться у артролога, травматолога, эндокринолога, а также у врача ревматолога, гинеколога (или андролога), консультация которых поможет в стоппировании остеоартроза на 1 стадии ее развития, а также в избавлении от инвалидного кресла.

Симптомы и признаки

Клиническое проявление остеоартроза зависит от степени тяжести, от глубины поражения, хронических заболеваний, а также от иммунной системы и от реактивности организма в ответ на воспаление. Симптоматика остеоартроза соответствует стадиям:

  • Остеоартроз коленного сустава 1 степени: морфологических проявлений нет, то есть хрящевой надкостный слой в норме, но чуть сужен по краям суставного покрытия, синовиальная сумка не изменена, она соответствует анатомическим размерам. Единственное, на что можно ссылаться по подозрению начала патологии, это уменьшенное количество смазочного вещества. Синовиальная жидкость участвует не только в амортизации сустава колена, но и в обмене веществ, питая сустав необходимым количеством аминокислот, микро и макроэлементами неорганического происхождения, а также необходимым материалом для обновления хряща и костной ткани кальцием и фосфором. Первый симптом на данном этапе – усталость сустава после долгой ходьбы, иногда покалывание и боль во время движениям.
  • Остальные три степени тяжести остеоартроза полностью привязаны к механизму деструкции и воспаления. По мере оголения от хряща дистальных зон костей, повышается площадь образования костных шипов. Деструкция коленного сочленения, с образованием остеофитов, начинается с краев, далее распространяется по всей площади костей. Хрящевой слой сужается до полного истирания, вместо него разрастаются острые шипы. Появляется острая боль в утреннее время суток, которая постепенно стихает, но полностью при 2 и 3 степени остеоартроза не исчезает.

Следующий симптом – воспаление сустава (отек мышц, связок, покраснение эпителия над зоной воспаления, локальная температура). Синовиальная сумка утолщается в размерах, свою главную деятельность по продущированию синовиальной жидкости она полностью теряет. То количество, которое она вырабатывает, просачивается во внутритканевом пространстве сочленения, поэтому возникает отек и ограничение движений во всех проекциях.

Далее по мере нарушения обмена веществ со стороны разрушенной системы иннервации и кровоснабжения, наступает атрофия мышц и связочной системы. Дистрофия мышечного корсета и вымывание кальция из костей, приводит к полному изменению анатомической формы сустава: он становится толстый, неподвижный и болезненный. Анкилоз, появляется на последней стадии осложнения остеоартроза.

Совет! При возникновении специфического щелчка во время приседания на корточки рекомендуется обратиться к артрологу, этот симптом характерен для начала остеоартроза 1 степени.

Обострение патологии наступает после усиленных физических нагрузок. Ремиссии, если патология развита на фоне травмы, а пациент молодого возраста, может длиться долго, до старения организма без обострений. В том случае, когда пациент в пожилом возрасте, ремиссии часто чередуются с обострениями. Контрактуры мышц и лигаментов вызывают острые боли, кроме коленных суставов у пожилых пациентов хрустят все остальные сочленения вплоть до позвонков. Часто присутствуют мышечные судороги, появляется хромота или полный паралич двигательной функции. Опорой для передвижения, это трость или костыли. В последней стадии, больной прикован к постели.

Диагностические мероприятия

Точное определение патологии на ранней или в последующих стадиях развития, поможет диагностика на ультрасовременной аппаратуре.

Перечень диагностических мероприятий:

Консультация ревматолога, нефролога и эндокринолога помогут в выявлении систематических патологий и своевременному устранению причин остеоартроза, а также поможет в выборе эффективного типа лечения.

Совет! Твердое образование сзади articulatio genus явный признак кисты или окообразования. В данном случае немедленно обращайтесь к онкологу.

Лечение и тактика ведения пациента

Перед началом лечебной терапии выясняется точная причина патологии. Выяснив источник, следуют его устранению и стабилизации общего состояния. Терапия состоит из комплекса медикаментозного лечения, физиопроцедур (по медицинским показаниям), ЛФК, массажа плюс народные средства проверенные временем.

Медикаментозное

Лечебная тактика остеоартроза articulatio genus основана на медикаментозных препаратах. Выбор лекарств выполняется после результатов лабораторного и инструментального характера.

  • Анестетики или анальгетики.
  • Противовоспалительные.
  • Антигистаминные.
  • Антибиотики широкого спектра действия.
  • Витамины группы В для улучшения работы нервов коленного сочленения.
  • Спазмолитики.
  • Мирелаксанты.
  • Хондропротекторы.
  • Гепатопротекторы.
  • Антацидные средства.
  • Препараты на основе кальция, магния и витамина Д.
  • Капельницы (физрастворы, дезинтоксиканты, аминокислоты).

Из всего перечня, для лечения 1 степени остеоартроза колена, рекомендуется противовоспалительные, анальгезирующие, витамины В, кальций и хондропротекторы. Остальные пункты из лечебной схемы прописываются остеоартрозу 2-3-4 степени осложнения патологии.

Оперативное лечение

Артроскопия является самым эффективным методом лечения остеоартроза колен. Посредством специального зонда исследуется сустав, удаляются некротические массы, далее выполняется лечение. При разрушении суставных поверхностей делается эндопротезирование с имплантацией искусственного или трупного материала. Первая степень разрушения сустава, не требует операции, медикаментозное лечение для данной стадии вполне достаточно.

Народные средства

Эффективность от народных средств, наступит только после использования их параллельно с медикаментозными средствами. Они улучшат кровоснабжение, иннервацию, обменные процессы в воспаленных коленах.

Известные и сильные средства на основе трав и вспомогательных веществ:

  • Ванночки + компрессы из чистотела, меда, мяты, лопуха. Берется по ч. л. каждого компонента, заливается кипятком 200-500 мл. Делаются ванночки или компрессы.
  • Кора дуба: измельченная кора в размере 200 г заливается 500 мл водки, настаивается месяц, далее выполняются компрессы (длительностью 20 мин) или растирки по 2 раза в сутки.
  • Уксусные компрессы: берется за основу яблочный или винный уксус.
  • Прополисно-медовые компрессы: прополис 50 г, мед 2 ст. л., разбавленный медицинский спирт 200 мл. Настаивать 5 суток. Рекомендован для растирок больных колен.

До начала использования каждый из указанных рецептов следует проверить на аллергию, а эффективнее проконсультироваться с лечащим врачом.

ЛФК, массаж и мануальная терапия

Ежедневный комплекс упражнений из арсенала ЛФК с активными и пассивными движениями колен, приведут больные суставы в норму. Массаж нижних конечностей с добавлением противовоспалительных средств на гелиевой или мазевой основе, плюс компоненты анальгезирующего ряда, за полный курс (1-1,5 месяца) восстановят утраченную подвижность колен. Мануальный терапевт при помощи иглоукалывания и надавливания на определенные точки организма приведут в идеальное состояние суставы пораженные остеоартрозом. Все указанные виды широко используются для реабилитации оперированного колена.

Прогноз и возможные осложнения

Результаты лечения остеартроза 1 степени коленного сустава – только положительные. Через месяц можно забыть о боли и усталости. Но есть неутешительные прогнозы, когда в механизм патологии участвуют такие факторы как ревматизм, аллергия, онкопатологии и сахарный диабет. В данных ситуациях болезнь медленно прогрессирует, приводя органы движения к таким осложнениям как нагноение сустава, ригидность мышц и лигаментов, анкилоз и инвалидность.

Нарушение двигательной функции нижних конечностей, особенно это касается колен, заставляет задумываться. Ведь хромата или инвалидная коляска никого не радует, это потеря работы и нарушение обычного жизненного уклада. Боль в коленных суставах, это тревожный знак, поэтому скорейшее обращение к врачу поможет перешагнуть через износ суставов плюс анкилоз, а также сохранить двигательную функцию и радоваться здоровой ходьбой и бегом. В исключении необратимых процессов, нужно знать все о остеоартрозе коленного сустава 1 степени — лечение и симптомы.

Поделиться с друзьями:

Читайте также:

Деформирующий артроз и что он собой представляет: подробный гид по заболеванию

Как лечить остеоартроз — обзор методик и средств

Лечение коксартроза тазобедренного сустава народными средствами: вероятные последствия и альтернатива

Добавить комментарий

Свежие комментарии

  • Светлана к записи Что такое ревматоидный артрит? Причины, симптомы и лечение патологии
  • Светлана к записи Причины и основные способы лечения боли в тазобедренных суставах
  • admin к записи Какова физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника
  • Кристина к записи Какова физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника
  • admin к записи Как лечить в домашних условиях растяжение голеностопного сустава?

ЗДОРОВЫЕ СУСТАВЫ © 2018. Все права защищены.

Перед применением любого медицинского препарата и проведения лечения необходимо тщательно изучить инструкцию, а также проконсультироваться у своего лечащего врача. Информация на сайте представлена исключительно для ознакомления, поэтому не является руководством к самолечению.

Источник: http://medicinavdome.ru/artroz/artroz-kolenej-1-stepeni-lechenie

Как вылечить остеохондроз, артрит, артроз, сколиоз, грыжу, плоскостопие, радикулит, протрузию, кифоз, подагру, бурсит, кисту и невралгию

  • Home
  • Заболевания
  • Артроз
  • Артроз коленного сустава 1 степени: причины, симптомы, лечение и диета (фото)

Артроз коленного сустава 1 степени: причины, симптомы, лечение и диета (фото)

Артроз коленного сустава (гонартроз) – хроническое заболевание- при котором происходит прогрессирующее разрушение хряща и деформация суставных поверхностей. По выраженности симптомов выделяют три степени недуга. Минимальными патологическими изменениями и наиболее благоприятным прогнозом характеризуется артроз коленного сустава 1 степени: своевременное начало лечения на данном этапе не только останавливает дальнейшее разрушение сустава- но и позволяет восстановить уже нарушенные функции- полностью снять болевые ощущения и вернуть работоспособность.

К сожалению- именно в тот период- когда возможно полноценное эффективное лечение гонартроза- пациенты обращаются к врачу чрезвычайно редко. В результате болезнь переходит в последующие стадии- на которых добиться такого выраженного положительного результата уже нельзя даже при использовании самых современных методик и препаратов. Отсрочки в обращении к врачу обусловлены следующими факторами:

Пациенты связывают появившиеся у них симптомы с возрастными изменениями. Действительно- в процессе старения отмечается физиологический «износ» хряща- однако такие повреждения незначительны- развиваются очень-очень медленно и субъективно практически незаметны- то есть человек их не должен ощущать. Ведь даже в глубоком старческом возрасте функция суставов в норме сохраняется на уровне- вполне достаточном для нормального передвижения. И если у вас отмечаются явные болезненные признаки – их нужно лечить- иначе через несколько лет есть риск потерять способность не только к ходьбе без трости и костылей- но и к элементарному самообслуживанию.

Симптомы 1 степени гонартроза выражены слабо- присутствуют не постоянно- то возникая- а то пропадая. Больные не обращают на них внимания- забывают. Тем не менее- они вполне отчетливы- и их можно заметить- когда вы заботитесь о состоянии своего здоровья.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Артроз колена как снять отек

Среди других причин позднего обращения можно отметить недостаток у работающих больных времени на визит к врачу- трудности с медицинским обслуживанием (в ряде поликлиник нет профильных специалистов- либо попасть к ним можно только по предварительной записи и т. д.). По этому поводу можно сказать только одно – за свое здоровье несете ответственность в первую очередь вы сами. Находите время- возможности- обращайтесь (хотя бы на первый- предварительный прием) в частные клиники или добивайтесь бесплатного приема. Поверьте- что когда дело дойдет до 2–3 степени- вы будете вынуждены делать то же самое- но ситуация будет гораздо сложнее.

Три степени артроза коленного сустава. Нажмите на фото для увеличения

Причины заболевания

Начальная степень артроза коленного сустава развивается вследствие действия следующих факторов:

Механический износ хряща: при ожирении- интенсивных физических нагрузках- неправильном распределении веса в случае деформаций опорно-двигательного аппарата (сколиоз- плоскостопие).

Деформация хряща из-за инфекции (при артрите- бурсите- после операций и травм на суставе).

При нарушениях обмена веществ (например- при отложении солей при подагре).

Симптомы 1 степени гонартроза

При 1 степени недуга отмечаются те же симптомы- что и при других – боль- нарушение функции- деформация колена – но все они незначительны.

Болевые ощущения при 1 степени выражены очень слабо. В отличие от 2–3 степени болезни- когда боли в колене становятся невыносимо мучительными- на начальных этапах чаще отмечаются преходящие слабые ноющие боли или просто дискомфорт в колене. Боль и дискомфорт возникают после чрезмерных физических нагрузок (в конце рабочего дня- после занятий спортом- бега- подъема по лестнице)- а в покое проходят полностью. Иногда больное колено ноет в сырую- ветреную погоду.

Нарушение функции

Минимальные изменения хряща- отмечающиеся при 1 степени гонартроза- обычно не сопровождаются явными нарушениями функции коленного сустава: больной может ходить- опираться на ногу- сгибать и разгибать ногу в колене- не испытывая при этом болей. Однако некоторая тугоподвижность в суставе все-таки имеется- и сильнее всего она бывает заметна по утрам: после подъема с кровати тяжеловато двигаться- приседание или сгибание ноги в колене сопровождается хрустом. В течение дня сустав постепенно разрабатывается- и к вечеру о былых затруднениях никто и не вспоминает.

Деформация колена

Стойкой деформации сустава на начальной стадии гонартроза нет- и заметить ее можно только при тщательном врачебном осмотре (с измерением окружности суставов сантиметровой лентой). Небольшая отечность вокруг колена и некоторое сглаживание рельефа коленного сустава появляются вечером- особенно на фоне физического переутомления.

Методы лечения

Отличительной особенностью лечения гонартроза 1 степени является преобладание немедикаментозных методов над медикаментозными. Из препаратов используются только хондропротекторы и средства местного применения с разогревающим эффектом. А вот достаточно токсичные нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) практически не назначают- либо прибегают только к их местным формам (мазям- кремам- гелям). Основной же упор в лечении делается на гимнастику- коррекцию физической активности- лечебную диету.

Физическая активность и гимнастика

Коррекция физической активности – необходимость ограничения нагрузки на сустав. При дегенерации и дистрофии хряща любые нагрузки ускоряют износ хряща и травмируют поверхности сустава. Поэтому по возможности следует избегать длительной ходьбы- переносов тяжестей- подъемов в гору и по лестнице- приседаний.

В ходе лечебной гимнастики выполняются упражнения- не нагружающие- а разрабатывающие сустав. Это все упражнения с ногой «на весу»: из положений сидя на стуле- лежа- стоя на здоровой ноге. Движения в ноге не должны быть резкими. Рекомендуются маятникообразные сгибания-разгибания- покачивания вправо-влево- круговые вращения в колене.

В рационе больных не должно быть жирных- жареных- очень сладких блюд- но при этом в нем должно содержаться достаточное количество продуктов- богатых белком- витаминами и минералами. Для питания хряща и укрепления его структуры рекомендуется употребление холодца или заливного 1–2 раза в неделю. Диета должна содержать свежие фрукты и овощи- зелень- кисломолочные продукты. Ограничиваются высококалорийные продукты и блюда: мучные- особенно сдобные изделия- сладости- жирные продукты (сливочное масло- сало). Для предотвращения избыточного отложения солей в суставе и еще большей деформации суставных поверхностей желательно отказаться от соленых- маринованных продуктов и копченостей.

Медикаменты

На любой стадии развития гонартроза широко применяются препараты из группы хондропротекторов (дона- артепарон- мукартрин- терафлекс- инолтра). Но именно при 1 степени их эффективность является доказанной: курсовой прием (нанесение на кожу- употребление внутрь) хондропротекторов останавливает разрушение хрящевой ткани и предотвращает ее дальнейшие повреждения. Подбирать хондропротектор должен только врач.

Местные средства

Кроме хондропротекторов- при 1 степени гонартроза очень хороший результат дает наложение согревающих компрессов- обертываний и использование растирок с согревающим эффектом. Они стимулируют кровообращение в области коленного сустава- тем самым улучшая питание хряща. Дополнительно согревающие препараты для местного нанесения производят легкий обезболивающий эффект- вполне достаточный для купирования преходящих слабых болей при 1 степени артроза.

В качестве согревающих средств применяются спиртовые настойки жгучего перца- домашние средства на основе горчицы- меда- скипидара- камфорного спирта. Из готовых «аптечных» препаратов популярностью пользуются средства на змеином яде (випросал)- финалгон- гевкамен и др.

Заключение

В заключение хочется еще раз напомнить- что затягивать с лечением гонартроза даже при начальной степени ни в коем случае нельзя! Если вы обнаружили у себя какие-то признаки поражения сустава – сразу же обращайтесь к врачу и при необходимости немедленно начинайте лечение- в противном случае болезнь будет неизменно прогрессировать.

Источник: http://lechi-sustavy.ru/artroz-kolennogo-sustava-1-stepeni-prichiny-simptomy-lechenie-i-dieta-foto/

Артроз коленного сустава 1 степени — причины, симптомы и лечение

В данной статье рассказывается о причинах развития заболеваний колена, описываются симптомы, даны рекомендации по лечению.

Очень часто взрослые пациенты жалуются врачу на боли в коленях. И это неудивительно. Ведь у людей после 40 лет нередко возникает такое заболевание, как артроз коленного сустава 1 степени.

Нужно внимательно прислушиваться к своему организму, чтобы не пропустить начала развития болезни. Именно артроз коленного сустава первой степени наиболее эффективно поддается лечению.

Суть заболевания

Артроз является дегенеративным заболеванием.

Патологический процесс заключается в нарушении нормальной структуры сустава из-за дистрофических изменений:

  • из хряща теряется много жидкости и коллагена;
  • хрящ истончается и страдает амортизирующая функция сустава;
  • из-за постоянного трения прилежащие кости покрываются трещинами и разрушаются;
  • сустав теряет свою форму и подвижность.

Артроз коленного сустава 1 степени развивается из-за разрушения хряща

Артроз коленного сустава по МБК 10 имеет код М17. Данная классификация принята для того, чтобы точнее отразить диагноз и сориентировать в нем различных специалистов.

Возможные причины болезни

Не существует какой-то одной причины.

В основном это сочетание факторов, которые приводят к артрозу:

  • возрастные изменения;
  • травмы;
  • наследственность;
  • системные заболевания;
  • избыточный вес;
  • регулярные, тяжелые нагрузки на сустав.

В группе риска находятся люди пожилого возраста, спортсмены, люди, чья профессия требует тяжелого физического напряжения.

Симптомы артроза

Опасность заболевания заключается в том, что артроз коленного сустава 1 стадии сложно выявить, так как отсутствуют выраженные симптомы. Незначительные боли и отечность бывают только после физических нагрузок. И человек зачастую не обращает на них внимания.

С течением времени симптоматика нарастает:

  • болезненные ощущения становятся сильнее при подъеме или спуске по лестнице или после ночного отдыха;
  • при движении можно услышать похрустывание в суставе;
  • ограничивается объем движений;
  • возникает отек и деформация колена;
  • развивается хромота.

Первыми симптомами артроза являются боль и похрустывание в суставе

При обнаружении подобной симптоматики понадобится обращение к врачу-ревматологу, который выяснит причины, поставит диагноз и определит необходимую тактику лечения.

Диагностика

Раннее диагностирование патологии позволяет прекратить деформацию сустава, избежать его полного разрушения и сохранить подвижность. Различные исследования могут определить причины развития недуга и подобрать оптимальное лечение.

После обращения пациента врач проводит следующие мероприятия:

  • сбор анамнеза — каким образом развивалось заболевание и какие симптомы беспокоят пациента;
  • осмотр коленного сустава и проведение функциональных проб;
  • инструментальная диагностика — МРТ, УЗИ, рентгенография.

В видео в этой статье специалист подробно рассказывает о методах диагностики заболеваний суставов.

Артроз правого коленного сустава 1 степени требует длительного лечения. Достижения медицины способны остановить разрушение сустава на ранних стадиях. Современные методы терапии улучшают кровообращение в суставе, восстанавливают питание хряща, устраняют мышечный тонус и боль, сохраняют подвижность колена.

Артроз коленного сустава 1-2 степени поддается консервативной терапии. На более поздних стадиях развития болезни показано оперативное вмешательство.

После установления диагноза врач назначает лечение в зависимости от возраста пациента, особенности течения и степени заболевания. Наиболее эффективной считается комплексная терапия болезни.

  • использование лекарств;
  • диета;
  • физиопроцедуры;
  • лечебная гимнастика;
  • соблюдение диеты и ортопедического режима;
  • домашнее лечение.

Врач после осмотра и проведения анализов назначит необходимую терапию

Лечение артроза коленного сустава 1 степени — довольно продолжительный процесс, требующий немало усилий, как со стороны врача, так и со стороны пациента. Но при правильном подходе оно приносит положительные результаты и позволяет добиться стойкой ремиссии.

Медикаментозное лечение

После постановки такого диагноза, как артроз коленного сустава 1 степени, лечение будет направлено на замедление прогрессирования заболевания, снятия болевых симптомов и воспаления.

Аптеки предлагают большой выбор лекарств для лечения артрозов. Цена на них разнообразна и есть возможность подобрать необходимый медикамент людям любого достатка.

Таблица. Лекарственные препараты для лечения артроза:

Правильное питание является одним из лечебных мероприятий при многих заболеваниях. Диета при артрозе коленного сустава 1 степени позволит значительно замедлить процессы дегенерации хряща. Строгих ограничений диета не требует. Следует придерживаться принципов здорового питания — меньше употреблять фаст-фуда, копченых и жареных продуктов, газированных напитков, сладостей.

Рацион следует составлять с применением морской рыбы, фруктов и овощей, злаковых культур. Полезным блюдом является холодец — в нем содержится много кальция и составных компонентов хрящевой ткани.

Физиотерапия

Физиопроцедуры являются вспомогательной мерой воздействия на восстановление нормального питания тканей хряща. Они назначаются после обследования пациента и выбираются в зависимости от формы заболевания.

Для более эффективного результата курс физиотерапии проводится несколько раз в год. Физиопроцедуры восстанавливают кровообращение в суставе, усиливают действие лекарств, что позволяет снизить их дозировку и побочные эффекты.

Наиболее действенными методами физиотерапии в лечении артроза являются:

  1. Лазерная терапия воздействует на биологически активные точки на коже. Этот метод позволяет остановить дегенерацию клеток.
  2. С помощью электрофореза достигается наиболее эффективное впитывание лекарств пораженными тканями. Используются препараты с хондроитином, обезболивающие и противовоспалительные.
  3. Озонотерапия возвращает нормальную подвижность суставу и стимулирует приток внутрисуставной жидкости. Способствует насыщению тканей кислородом.
  4. Прекрасным положительным воздействием на пораженный сустав обладают сероводородные, грязевые и радоновые ванны. Обеспечивают противовоспалительное и обезболивающее действие.

Одним из видов физиотерапии при артрозе являются лечебные ванны

Физиопроцедуры являются дополнением к медикаментозной терапии.

Лечебная гимнастика

Физкультура не менее важна, чем другие методы борьбы с болезнью. Правильно подобранный комплекс упражнений на начальной стадии артроза дает великолепные результаты. Важно, чтобы занятия проводились регулярно и не приносили дискомфорта.

Нагрузки увеличиваются постепенно и упражнения должны быть статичны. Пациенту не рекомендуется активно двигаться, приседать, сгибать и разгибать колено. Эффект заметен уже после выполнения первого комплекса упражнений. После занятий полезно проводить сеансы массажа.

Домашняя терапия

Для облегчения симптомов артроза существует множество различных средств в арсенале народной медицины. Прежде чем начать домашнее лечение, необходимо посоветоваться с лечащим врачом, который объяснит, как лечить артроз коленного сустава 1 степени с помощью рецептов народной медицины.

Применение подобных методов должно быть в комплексе с традиционным лечением. Только в этом случае оно будет наиболее эффективным.

Специалисты по лечению народными способами предлагают применять различные методы:

  • компрессы;
  • настои и отвары целебных трав;
  • мази и примочки, изготовленные из природных компонентов.

Можно применять эти варианты одновременно, главное — все делать в меру и изготавливать лекарства согласно рецептурному составу. Если строго соблюдать все назначения врача, то артроз коленного сустава 1 степени легко поддается лечению и можно надеяться на полное выздоровление.

Артроз коленного сустава 1 степени: симптомы и лечение

Артроз – одно из самых часто встречающихся заболеваний, которое поражает хрящевую ткань, вследствие чего она теряет эластичность. В большинстве случаев от артроза страдают колени.

Артроз коленного сустава 1 степени называют гонартрозом. Данное заболевание считается женским. У мужчин такой вид артроза диагностируется значительно реже.

Врачи полагают, что с гонартрозом можно бороться многими действенными методами, применяя, как традиционную, так и нетрадиционную медицину. Благоприятный прогноз зависит от стадии артроза 1 степени коленного сустава и особенностей пациента.

Врачам известны следующие причины появления артроза коленного сустава:

  • артрит,
  • травмы,
  • лишний вес,
  • наследственная предрасположенность,
  • постоянные физические нагрузки в пожилом возрасте,
  • нарушения работы эндокринной системы.

Что касается травм, то быстрому прогрессированию заболевания способствуют всевозможные переломы и вывихи. Коленный сустав начинает плохо сгибаться и теряет свою подвижность. Затем замедляется кровообращение.

Гонартроз коленного сустава может появиться даже спустя несколько лет после того, как травма получена, но лечение не проводилось. Особенно опасными последствиями грозит повреждение мениска, в 90% случаев оно приведет к артрозу 1 степени. Как правило, проблемы с мениском ждут бывших спортсменов.

После определенного возраста существенно снижается эластичность хрящевой ткани. Поэтому важно соизмерять физические нагрузки с актуальными возможностями. Спортивные занятия приносят большую пользу в 20 лет, но в 45 следует подходить к этому более ответственно.

На коленные суставы оказывает негативное воздействие лишний вес. У тучных людей суставы постоянно подвергаются чрезмерной нагрузке. Развитие гонартроза возникает вследствие неравномерной нагрузки на нижние конечности.

Гормональные сбои, также, причина развития артроза 1 степени коленного сустава. Врачи советуют периодически посещать эндокринолога, чтобы предотвратить заболевание.

Генетическая предрасположенность считается одной из ключевых предпосылок возникновения артроза первой степени. Нередки врожденные повреждения суставов.

Кроме этого, артрит приводит к воспалению коленных суставов и становится причиной гонартроза.

Симптомы артроза

Для развития этого серьезного недуга требуется длительное время. Если вовремя заметить симптомы, то лечение будет максимально эффективным.

К основным симптомам артроза относят:

  1. ноющую суставную боль, которая появляется время от времени в течение дня,
  2. боль в коленях, появляющаяся в процессе подъема и спуска по лестнице,
  3. хруст в колене,
  4. мышечная слабость,
  5. появление небольшой припухлости в районе коленной чашечки,
  6. резкие внезапные боли, которые могут появиться при защемлении хряща,
  7. периодическая боль, усиливающаяся во время спортивных и физических нагрузок,
  8. явный дискомфорт после длительного сидения в одном положении.

Не стоит объяснять вышеперечисленные симптомы обыкновенной усталостью. Некоторые люди стараются не обращать внимания на эти проявления и не начинают лечение.

Если обнаружены несколько симптомов из приведенного перечня, следует незамедлительно обратиться к врачу.

Людям, которым поставлен диагноз «артроз 1 стадии коленного сустава» должны быть готовы к длительной терапии. Постоянные консультации с врачом и обсуждение лечения являются непременными составляющими успешной борьбы с недугом.

Хирургическое вмешательство применяется редко, поскольку есть другие действенные способы лечения. Лечение гонартроза предполагает:

  • произведение обезболивания,
  • снятие воспаления,
  • восстановление хрящевой ткани.

Чтобы ликвидировать болевой синдром в коленном суставе, следует принимать негормональные лекарства, например:

Лечение воспаления выражается в применении гормонов и кортикостероидов. Но у них есть побочные эффекты. Как правило, врачи прописывают мази и внутривенные инъекции. В этом случае снизится риск появления нежелательных эффектов.

Лечение артроза 1 степени, в первую очередь, подразумевает улучшение структуры хрящевой ткани. Здесь потребуются препараты, которые содержат глюкозамин.

Врачи советуют снимать воспаление препаратами типа хондролона, артра или эльбона. Лекарства принимаются курсами.

Следует сочетать употребление лекарственных средств и инъекций с лечебными упражнениями и мануальной терапией. ЛФК можно заниматься только на начальных этапах артроза.

Специальные лечебные упражнения способны улучшить питание и кровообращение сустава. Не нужно пренебрегать физиотерапией, а именно:

  • иглоукалыванием,
  • радоновыми ваннами,
  • ультразвуковой терапией,
  • магнитотерапией,
  • инфракрасной лазеротерапией,
  • электрофорезом,
  • лечением холодом.

Некоторые врачи рекомендуют пройти санаторное лечение целебными грязями.

В нетрадиционной медицине есть альтернативные способы лечения артроза 1 степени коленного сустава. Речь идет о растираниях и различных компрессах.

Например, можно сделать компресс с медом и капустой и держать его несколько часов на пораженном месте. Лучше всего менять компрессы 2 раза в день. Лечебный курс – примерно 50 дней.

Если уксус смешать со скипидаром, то выйдет эффективная смесь для растирания больных мест. После процедуры необходимо укутывать колено теплым платком. Вообще, лечение скипидаром суставов достаточно популярный и действенный метод.

Для ликвидации дискомфорта и болей в колене, прекрасно подойдет настой из оливкового масла и листьев чистотела. Кроме этого, важно 2 раза в сутки пить воду, в которой разведено небольшое количество яблочного уксуса.

Необходимо помнить, что все способы народной медицины не должны проводиться без поддержки традиционной медицины. Посещение врача и назначение лечения это обязательный пункт в решении проблемы артроза.

Если гонартроз находится в запущенной форме, то может быть принято решение о хирургическом вмешательстве. Артроскопический дебридмент и эндопротезирование, в настоящее время, самые востребованные операции на коленном суставе.

Суть эндопротезирования состоит в установке качественного протеза из пластика, металла или керамики вместо больного сустава. Такое радикальное вмешательство гарантирует свыше 20 лет полноценной жизни без дискомфорта и боли.

Артроз коленного сустава 1 степени

Артроз коленного сустава 1 степени является к самой легкой формой протекания болезни опорно-двигательного аппарата. Первая степень является начальным этапом развития артроза коленного сустава (гонартроза), при котором существует наибольшая вероятность купировать разрушительный процесс и достичь состояния ремиссии.

Характеристика

Артрозом называется дегенеративный процесс, возникающий в области суставов скелетного аппарата человека, при котором происходит разрушение хрящевых тканей сочленения и деформация суставных поверхностей.

Учитывая постоянные нагрузки на нижние конечности, артроз коленного сустава развивается чаще, чем другие типы аналогичного заболевания. Статистика показывает, что от гонартроза могут страдать различные возрастные группы людей, в зависимости от природы возникновения болезни.

Причины болезни

Зачастую возникновение артроза коленных суставов спровоцировано такими факторами:

  1. Систематические высокие нагрузки на суставы (нагрузки, вызванные избыточным весом, профессиональной или спортивной деятельностью, провоцируют скорейшее стирание внутрисуставных хрящей);
  2. Возрастные изменения организма (было замечено, что с возрастом хрящевые оболочки изнашиваются);
  3. Получение травмы колена (примерно 80% пациентов имеют осложнения после травмы колена в виде гонартроза);
  4. Ранее перенесенные заболевания двигательного аппарата (например, артрит или подагра);
  5. Заболевания сосудов (варикоз, сужение артерий, нарушение кровообращения в области коленного сочленения);
  6. Расстройство обменных процессов.

Стадии развития

Специалисты определяют 4 степени развития артроза коленного сустава. Каждая степень отличается своими характерными клиническими проявлениями и потребует разных подходов лечения, так как методы терапии, которые эффективны на 1 степени, оказываются безрезультатными на 3 или 4 стадии прогрессирования гонартроза.

Выделяют такие основные стадии протекания артроза колена:

  1. Первая стадия (симптоматика практически не проявляется, развиваются малейшие изменения хрящевых волокон сустава);
  2. Вторая степень:
    • Боли проявляются систематически, проходят после длительного отдыха;
    • Формируются деформации внутри сустава (новообразование остеофитов, сужение суставной щели);
    • Атрофия мышечных волокон, прилегающих к суставу.
  1. Третья степень развития гонартроза:
    • Болевой синдром, как правило, не исчезает (больной вынужден постоянно принимать лекарства для купирования болей);
    • Передвижение приносит сильный дискомфорт (пациенту необходимо использовать трость или костыли);
    • Развитие дегенеративных изменений сустава (нарушение оси конечности, укорочение больной ноги, увеличение формы колена, образование множества остеофитов);
    • Интенсивное сужение межсуставного пространства.
  1. Четвертая степень артроза коленного сустава:
    • Боли становятся нестерпимыми;
    • Формируются необратимые деформации суставных поверхностей;
    • Частичная или полная потеря естественного функционирования больной конечности.

Специалист ревматолог проводит оценку состояния пациента, а также назначает комплекс дополнительных лабораторных исследований, на основании которых определяет диагноз артроз коленного сустава и степень прогрессирования болезни.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Пателлофеморальный артроз коленного сустава лечение

Первая степень артроза

Рассмотрим подробнее, что это такое артроз коленного сустава 1 степени.

Если удается диагностировать гонартроз на первой степени развития, пациенту практически всегда сулит благоприятный прогноз, так как прогрессирование установленного поражения суставов наиболее вероятно прекратить на самой ранней стадии.

Особенности 1 степени

К характерным особенностям первой степени артроза колена относят такие факторы:

  1. Развитие болезни первой стадии занимает довольно продолжительное время и имеет постепенный характер;
  2. Как правило, специалист не может установить точный период возникновения разрушительного процесса гонартроза;
  3. Самые первые признаки артроза коленного сустава возникают в виде легкой боли или дискомфорта пораженного колена (многие не придают значения этому симптому);
  4. Главной особенностью возникновения боли на первой степени является болевой синдром при спуске или подъеме по лестнице;
  5. Внутрисуставные хрящи мало повреждены;
  6. Сужение суставной щели имеет слабо выраженный характер;
  7. Отсутствие костных новообразований и деформаций костных поверхностей сочленения.

Артроз коленного сустава первой степени проявляется следующими симптомами:

  1. Первичный дискомфорт области коленного сочленения после долгих пеших прогулок или после высоких нагрузок;
  2. Легкие болевые ощущения (первая степень характеризуется низкой интенсивностью болей со слабой тупой или покалывающей силой);
  3. Ощущение скованности после ночного отдыха (как правило, сустав расхаживается, то есть после умеренной зарядки неприятные ощущения исчезают);
  4. Очень редко в суставе может возникать сухой хруст;
  5. Снижение мышечного тонуса больной конечности;
  6. Образование небольшого отека вокруг коленного сустава;
  7. Покраснение и локальное повышение температуры как на 2-4 стадии еще отсутствуют.

Особенностью 1 степени развития артроза коленного сочленения является то, что зачастую все перечисленные симптомы развиваются с характерной последовательностью, именно как в предложенном выше порядке.

Хотя первая стадия гонартроза сопровождается минимальными изменениями суставной структуры, диагностировать заболевание на данном этапе вполне реально. Квалифицированному врачу ревматологу необходимо собрать анамнез пациента, провести оценку симптоматики и сделать рентгенографические снимки больного колена в одной или нескольких проекциях.

Курс терапии

Лечение артроза коленного сустава 1 степени основывается на таких принципах:

  1. Купирование болевого синдрома:
    • Снижение нагрузки на больные сочленения (избавление от лишнего веса или смена профессиональной деятельности);
    • Прием специальных лекарственных препаратов (НПВС);
    • Употребление средств народной медицины.
  1. Восстановление целостности хрящевых волокон сустава:
    • Применение средств из ряда хондропротекторов;
    • Соблюдение определенного рациона питания;
    • Выполнение курса ЛФК и массажа.
  1. Прекращение и предупреждение разрушительного процесса:
    • Прием медикаментов класса кортикостероидов и сосудорасширяющих средств;
    • Применение процедур физиотерапии;
    • Курортно-санаторное лечение.

Хирургическое вмешательство на первой степени гонартроза не предусмотрено.

Если при заболевании артроз коленного сустава 1 степени лечение будет оказано своевременное и комплексное, пациент имеет все шансы на полное выздоровление.

Медикаменты при артрозе

При артрозе коленного сустава 1 степени показаны такие лекарства:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства (на первой стадии оказывают обезболивающее действие, так как отечность и жар еще не проявляются):
    • Диклофенак;
    • Нимулид;
    • Бутадион;
    • Ибупрофен;
    • Кетопрофен.
  1. Гормональные средства (прием кортикостероидов предусмотрен, если артроз 1 степени имеет острую быстропрогрессирующую форму):
    • Гидрокортизон;
    • Кеналог;
    • Целестон.
  1. Хондропротекторы (прием данной группы средств наиболее эффективен на 1 стадии формирования артроза, так как хрящевые клетки еще могут регенерироваться самостоятельно):
    • Терафрекс (стоимость составляет от 600 до 1500 рублей, принимать нужно 2-3 капсулы/сутки, курс лечения от 2 до 6 месяцев);
    • Артра (цена колевлется от 500 до 1600 рублей);
    • Хондролон (цена довольно привлекательная и составляет от 600 до 1000 рублей).
  1. Сосудорасширяющие препараты (необходимость приема определяет лечащий врач):
    • Эуфиллин;
    • Пентоксифиллин.

Физиотерапия

С целью предотвращения развития артроза колена используют такие методы физиотерапии:

  • Инфракрасное облучение;
  • Лазерная терапия;
  • Магнитотерапия;
  • Иглоукалыванием;
  • Электрофорез;
  • Использование ультразвуковых лучей;
  • Радоновые ванны.

Лечебное питание

При артрозе коленного сустава 1 степени необходимо включить в свой рацион такие продукты:

  1. Холодец из говяжьих или свиных ножек, костей, ушей (желатин и коллаген, хранящийся в их составе, очень благотворно влияет на здоровье хрящевых тканей суставов);
  2. Заливное из рыбы или мяса;
  3. Молочные и кисломолочные продукты (данная продукция хранит множество компонентов кальция);
  4. Ягодное или фруктовое желе либо кисель;
  5. Фрукты и ягоды (абрикосы, черника, смородина);
  6. Куриные яйца (не больше 1 на день);
  7. Субпродукты (отварные или тушеные почки, печень).

Также необходимо ограничить свой рацион от употребления алкоголя или наркотических веществ, так как прием подобных веществ негативно сказывается на процессе костного кровообращения.

Больше о развитии артроза коленного сустава на 1 степени можно узнать из следующего видео:

Специалисты утверждают, что прогнозы на 1 степени развития артроза коленного сустава положительные, если своевременно обратиться к врачу. Поэтому если вы систематически ощущаете дискомфорт и ноющие периодические боли в области колена, обратитесь к терапевту или ревматологу. Берегите свое здоровье!

Полное описание гонартроза 1 степени коленного сустава: симптомы и лечение

  • Причины болезни
  • Шесть основных симптомов
  • Методы лечения
  • Заключение

Гонартроз – хроническое заболевание коленного сустава, при котором истончается и разрушается хрящ с последующим вовлечением в процесс костных поверхностей. Поражение сустава при гонартрозе медленно, но неуклонно прогрессирует: от незначительных изменений до сильной деформации и инвалидности. Выраженность симптомов и анатомических изменений сустава отражают в формулировке диагноза, обозначая степени недуга – от 1 до 3.

Нажмите на фото для увеличения

Гонартроз коленного сустава 1 степени – это начальный период заболевания, когда болевые ощущения слабые, а другие признаки часто отсутствуют. Однако даже при незначительных, периодически возникающих жалобах необходимо обращаться к врачу (артрологу, ортопеду или терапевту), поскольку именно на данном этапе эффективность лечения наиболее высока. При 1 степени заболевания очень хороший результат дают немедикаментозные методы лечения (диета, гимнастика) и препараты преимущественно профилактического назначения (такие, как хондропротекторы). Более серьезные медикаменты если и применяют, то небольшими курсами лишь для снятия обострений.

Причины заболевания

К возникновению гонартроза приводят самые разные причины, вызывающие истончение и истирание суставного хряща:

  • возрастные изменения (хрящ плотный, кровоснабжение ослаблено);
  • избыточный вес (повышение нагрузки на сустав);
  • перенесенные травмы и инфекции коленного сустава;
  • неадекватные нагрузки на сустав (ношение тяжести, прыжки с высоты и т. д.);
  • обменные заболевания.

Характерная особенность 1 степени гонартроза – это слабая симптоматика либо отсутствие симптомов вообще (в ряде случаев заболевание обнаруживают случайно, при рентгене колена при травме или по другому поводу). Но при внимательном отношении к своему здоровью пациенты все же замечают определенные настораживающие признаки:

изменение формы сустава,

Разберем эти симптомы подробнее:

Хруст в колене

Хруст в колене, отчетливо слышимый больным, а иногда и находящимся рядом людям – один из первых симптомов. Он возникает при нагрузке на коленный сустав: сгибании ноги в колене, приседании. Нередко хрусту сопутствуют своеобразные ощущения перетирания, соскальзывания или пощелкивания в колене. В течение долгого времени хруст может быть единственной жалобой, по поводу которой пациенты не считают нужным идти к врачу.

Боли в колене

Боли в колене в случае 1 степени артроза обычно имеют умеренную интенсивность и носят приступообразный характер. Они возникают после значительной нагрузки, преимущественно в вечерние часы и довольно быстро проходят в покое, в связи с чем нет необходимости в приеме обезболивающих. Ухудшение состояния с усилением болей возможно при изменении погоды (во влажную, ветреную, холодную погоду).

Внезапная боль в колене во время бега может быть симптомом гонартроза

Тугоподвижность

При 1 степени гонартроза явных ограничений функции коленного сустава нет: пациенты полностью сгибают и разгибают ногу, могут приседать, подниматься по ступенькам. Но возможно наличие тугоподвижности – ощущения затрудненности или скованности при движениях в колене, из-за чего больные вынуждены прикладывать дополнительные усилия при обычных нагрузках (ходьбе, подъеме по лестнице). Постепенно исчезает привычная свобода движений.

Боли в ногах

Вследствие тугоподвижности возрастает нагрузка на мышцы голени и бедра – и в конце рабочего дня нередко возникают ноющие боли в ногах.

Изменение формы сустава

Гонартроз 1 степени не сопровождается выраженной деформацией сустава. Но при внимательном осмотре врач, а иногда и сам больной, может заметить некоторые изменения нормальной формы колена: появление выростов, бугров и незначительного отека.

Отек колена

Отек при 1 степени также малозаметен на глаз. Но увеличение объема больного колена по сравнению со здоровым легко установить при измерении сантиметровой лентой.

Методы лечения

При появлении любых симптомов гонартроза, пусть даже совсем незначительных, необходимо обратиться к врачу-артрологу или ортопеду. Только врач сможет подтвердить диагноз, уточнить степень разрушения хряща и сустава и назначить адекватное лечение.

Немедикаментозные методы

При гонартрозе 1 степени наибольшее значение имеют немедикаментозные методы:

народные способы лечения,

Гимнастика – необходимый компонент лечения при всех степенях гонартроза. Но при 1 степени ее регулярное проведение дает быстрый и хорошо заметный результат: исчезают боли, восстанавливается легкость движений, пропадает хруст.

Гимнастику следует проводить ежедневно, продолжая занятия и после улучшения состояния. Полезны любые упражнения на движения в коленном суставе (сгибания-разгибания, отведение-приведение), но выполнять их следует без отягощения, из положения сидя или лежа – чтобы снизить нагрузку на хрящ.

Комплекс упражнений при гонартрозе 1 степени. Нажмите на картинку для увеличения

2. Физиотерапия

Для лечения гонартроза используют практически все методики физиотерапии: лазер, УВЧ, магнит, грязи, озокерит, бальнеотерапию (водолечение) и т. д. Поскольку выраженных воспалительных изменений при 1 степени нет, физиотерапию врач назначает обычно сразу после подтверждения диагноза и рекомендует повторные курсы через 3–6 месяцев.

Физиотерапия коленного сустава лазером

3. Народные способы лечения

В качестве вспомогательных методов лечения можно использовать народные средства. А при 1 степени слабую боль в колене вполне можно купировать только ими, не прибегая к лекарственным препаратам. Хорошо помогают:

  • прогревания в горячей ванне или разогретой солью в полотняном мешочке;
  • компрессы со спиртом;
  • растирания со спиртом, скипидаром.

Правильное питание при гонартрозе направлено, прежде всего, на коррекцию лишнего веса, как главного фактора, утяжеляющего течение и ускоряющего прогресс недуга. С этой целью назначают дробное питание (4–5 раз в день) порциями небольшого объема с ограничением жиров и легкоусвояемых углеводов.

Также меню обогащают естественными источниками компонентов хрящевой ткани (кушают студень, холодец, мясокостный бульон) и исключают раздражающие вещества (алкоголь, чрезмерно пряные, острые и слишком соленые блюда). Эта рекомендация по диете актуальна, независимо, есть у пациента лишний вес или нет.

Медикаменты

Для лечения 1 степени гонартроза применяют препараты из двух основных групп:

НПВС (нестероидные противовоспалительные средства),

Хондропротекторы – препараты, максимально действенные именно при начальных изменениях хряща. Они предотвращают дальнейшее разрушение хрящевой ткани и сустава. Для получения эффекта хондропротекторы применяют длительными повторяющимися курсами. Их используют внутрь и местно (наносят на кожу вокруг сустава).

При 1 степени редко назначают внутрисуставное введение хондропротекторов.

Популярные препараты: артра, структум, хондроксид, терафлекс, дона.

Основная задача НПВС – снять боль и признаки воспаления (отек и др.). Но поскольку при 1 степени заболевания боли умеренные, а признаки воспаления обычно отсутствуют, то НПВС используют короткими курсами с целью обезболивания обострений на фоне погодных факторов или сильных нагрузок.

Применяют такие препараты, как нимесулид (найз, нимулид), ибупрофен (нурофен), диклофенак, индометацин, мелоксикам и др.

Заключение

Несмотря на то, что симптомы гонартроза 1 степени выражены слабо, заболевание это очень серьезное и требует комплексного лечения. Внимательное отношение к своему здоровью и забота о суставах предотвратит тяжелые разрушения суставов, продлит их полноценное функционирование и поможет сохранить физическую активность.

Автор: Светлана Агринеева

Артроз коленного сустава 1 степени: симптомы, лечение

Колено – это сложнейший, крупнейший, совершеннейший суставной механизм в организме человека. По функциональности, устройству, прочности этот сустав – восхищает, изумляет, вдохновляет! Но, при заболеваниях сильно мучает, огорчает, иногда обездвиживает. Болезней у колена много, но одна из самых распространённых – разрушение хрящевой прослойки. Развивается патология медленно, проходя несколько стадий развития. Начальная форма заболевания – артроз коленного сустава 1 степени. В нормальных условиях эта болезнь – удел пожилых людей.

Женщины ей болеют чаще, чем мужчины: кости у них рассчитаны на меньшую нагрузку, а ношение высоких каблуков, приводит к неправильному распределению веса на тазобедренный и коленный суставы.

Признаки артроза

Симптомами развивающего артроза могут служить: хруст в коленях и периодически возникающие боли. Что ведёт к артрозу? Только неправильное или недостаточное питание хрящевой ткани, а также внешнее воздействие. Важная деталь – хрящ может питаться лишь при движении, так как питание осуществляется за счёт его сжатия и растяжения. Длительный покой приводит к уплотнению хряща и, значит, к потере эластичности и упругости. Он истончается, его поверхность становится грубой, шероховатой. Из-за трения он изнашивается, и кости начинают тереться одна о другую. Появляется первые симптомы – болевой синдром и дискомфортные ощущения в колене.

Боли в самом хряще возникнуть не могут, даже при полном его разрушении. Поэтому болевые симптомы идут не от него. Болевой синдром появляется в мышцах, костях и связках колена из-за нарушения их функций. Сами они пронизаны нервными волокнами. Интересная подробность: колено нервными каналами связано с поясничным отделом позвоночника, бедром, голенью и стопой. Поэтому боль в коленном суставе не всегда связана с его проблемами. Во многих случаях это сигналы заболеваний из стопы, поясницы или бедра. Остеоартроз – это всегда следствие патологических изменений в хрящевых тканях. При его развитии поражаются все ткани, окружающие сустав: кости, связки, сухожилия, мышцы.

Зачем в суставе нужен хрящ?

В коленном суставе хрящевая ткань представлена гораздо шире, чем в других сочленениях. Во-первых, это хрящевое покрытие суставных концов бедренной, большой и малой берцовых костей. Во-вторых, наличие двух прослоек из хряща, которые называются менисками. Основное назначение хрящей – амортизировать удары и обеспечивать лёгкое скольжение суставных костей при движении.

В хрящах нет кровеносных сосудов и нервных волокон. Собой они представляют плотную, упругую, стекловидную субстанцию, состоящую из воды (до 80%), органических веществ (до 15%) и минеральных солей (до 7%). Отсюда простой вывод: если лечение артроза не ведётся, то он всегда переходит в деформирующий остеоартроз, который по своим последствиям гораздо опаснее артроза. Поэтому уже на 1 степени артроза следует немедленно обращаться к врачу и начинать лечение.

Отчего разрушается хрящ?

Изменения в коленном суставе, пораженном артрозом.

Хрящевая ткань восприимчива к неправильному питанию и внешним воздействиям. Нарушение в питании может быть обусловлено несколькими факторами:

  • Все эти процессы очень сложны и происходят на молекулярном уровне. А обладатель колена чрезмерным употреблением вредной пищи (чипсов, попкорна, вредных газировок, различных красителей, наполнителей и другой синтетической еды); ожирением; малоподвижным образом жизни постепенно разрушает этот тонкий механизм. Нарушение обменных процессов в организме зависит в основном от двух факторов: от неправильного отношения человека к самому себе, и от вредного воздействия внешней среды (экологии, которую портят сами люди).
  • Недостаточным содержанием питательных веществ в синовиальной жидкости. Упругость хрящевой ткани зависит от нужного количества воды. Эластичность и прочность ей придаёт специальный каркас. Нужные вещества из суставной жидкости поглощаются с помощью клеток хряща. Не вдаваясь в подробности, стоит отметить, что питание хрящей напрямую зависит от общего обмена веществ и состояния иммунной системы организма.
  • Нарушение обменных процессов и снижение физической активности в пожилом возрасте также приводят к началу негативных процессов в хрящевой ткани. В коленном суставе остеоартроз называется гонартрозом. Уже название этой болезни говорит о месте (колено), где она появляется и прогрессирует.

И, наконец – травмы. Колено – одно из сочленений, наиболее защищённых самой природой . Надколенная чашечка, тугой узел мышц, сухожилий, связок. Тем не менее оно травмируется очень часто, так как не может противостоять сильным ушибам, резким ударам, растяжениям, вывихам, микротравмам хряща, переломам.

Травма колена – это последствия занятий спортом, падений в гололёд, неосторожных движений и других причин.

Когда речь идёт о травме хряща в колене, то в первую очередь подразумевается повреждение менисков. Если вовремя не начать лечение, то можно получить осложнение, которое перерастёт в остеоартроз.

Когда начинать лечение?

Конечно, не тогда, когда боль в колене начинает сильно беспокоить при подъёме на этаж, невозможности присесть на корточки, при появлении в больном суставе ломоты от изменения погоды. Это уже запущенные формы артроза коленного сустава 2, а то и 3 степени. Симптомы артроза 1 степени заметить несложно. Насторожить должны боли в коленях в конце рабочего дня. Ноющее колено от плавания, езды на велосипеде, лёгкой пробежки — это тоже симптомы начинающего артроза.

Не стоит обольщаться, что боли исчезают сами, если ногам дать передышку. Вовремя обратить внимание на болезнь коленного сустава – значит, дать себе огромный шанс на здоровые колени в любом возрасте. Своевременное лечение начинается с посещения поликлиники, в которой лечащий врач проведёт диагностику больного сустава и постарается выявить причину возникновения заболевания. Сначала нужно устранить причину и только потом начинать лечение.

Причины патологии хряща

Они могут быть самыми разными: старение организма, осложнения от прошлых травм или переломов. Патология хряща может развиться вследствие получения микротравм. Результаты переохлаждения, вывиха, воспаления тоже могут привести к повреждению хрящевой ткани. В зоне риска находятся люди с избыточным весом, спортсмены, профессии связанные с работой отбойным молотком, укладыванием половой керамической плитки, тротуарной брусчатки и других видов трудовой деятельности.

Лечение лекарственными растениями

На первой стадии лечения артроза можно обойтись и без медикаментов.

Для приёма внутрь готовится настой по такому рецепту: измельчить (можно на кухни ножом) высушенные верхушки таволги, листья ясеня, крапивы и верхушки золотой розги. Взять по чайной ложке каждого растения и смешать. Одну столовую ложку смеси заварить стаканом крутого кипятка, настоять 15-20 минут и выпить. В день потреблять два раза.

Настоящий бум у французов и бельгийцев вызвал приём внутрь порошка Гарпагофитума смешанного с водой. Ежедневный приём 300 грамм, разделённых на 3 порции, даёт очень быстрый и хороший результат. Лечение артроза этим растением настолько эффективно, что даже нависла угроза исчезновения Harpagophytum procumbene, этот вид травы растёт, только в пустынях Намибии.

Для наружного применения

Компрессы на больное колено из эфирного масла одного из этих растений: тимьяна, имбиря, можжевельника, перца, мускатного ореха. А можно применить смесь из пряных растений и камфорного дерева.

Компрессы из экстрактов переступня, перца, крапивы, гарпагофитума: их можно добавлять в тёплую воду при купании в ванной, но только после консультаций со специалистом.

Компресс из кашицы, приготовленной из промытых свежих корней Окопника аптечного. Смесь выкладывается прямо на сустав и обматывается бинтом. Держать 1 час.

Другие приёмы

Занятия спортом со щадящими нагрузками на колено, например, плавание.

Использование поддерживающих подвязок, подвешенных к потолку или специальному кронштейну.

Курс лечения микроэлементами: калием, фтором, серой. А ещё – магнием, марганцем, фтором и медью.

Подведём итоги

Суставы нужно беречь смолоду. В последнее время артроз и остеоартроз коленных суставов отобрал пальму первенства у тазобедренных суставов. Большинство специалистов связывают это с неправильным питанием подрастающего поколения. Эта тенденция хорошо видна в развитых странах, но постепенно проявляется и в России. Если не принять срочных мер, многие наши люди могут превратиться в хромоногих инвалидов.

Рекомендации эксперта

Своё ежедневное меню следует разнообразить большим количеством кресс-салата, сельдерея, петрушки, хрена, богатых микроэлементами, которые нужны для питания хрящей в суставах. Желательно как можно чаще пить чай с лимоном, мякоть и сок которого очень полезны при профилактике артроза коленных суставов.

Источник: http://sustavguru.ru/artroz/artroz_kolennogo_sustava_1_stepeni_simptomy_i_lechenie.html

Ссылка на основную публикацию