Семена льна при очищении кишечника

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Полезные свойства семян льна известны людям очень давно. Продукт активно применяют для обогащения рациона питания полезными микро- и макроэлементами, витаминами, полиненасыщенными растительными жирами и клетчаткой. Семена льна для желудка и кишечника применяют как эффективное средство для очищения пищеварительного тракта от вредных шлаков, токсинов и паразитов.

Принцип действия семян льна при очищении кишечника

В толстом кишечнике происходит формирование каловых масс. Этот орган представляет собой ребристую трубу. Нередко в складках, углублениях скапливаются гнилостные бактерии, патогенные микробы, паразиты и гниющие остатки пищи, которые могут негативно влиять на процессы пищеварения, состояние кожи и общее самочувствие. Очищение кишечника с помощью семян льна происходит благодаря большому количеству клетчатки и выделяемой слизи. Механизм действия продукта следующий:

  1. Продукт разбухает в пищеварительном тракте и постепенно продвигается по кишечнику.
  2. Слизистая оболочка кишечника растягивается, бороздки и углубления выравниваются, поверхность становится гладкой.
  3. Усиливают сокращения (перистальтику) кишечника, захватывают загрязнения и выводят их из организма естественным образом с калом.
  4. Слизь, которую выделяют семена, защищает слизистую оболочку от возможных повреждений, предотвращает раздражения, делая процедуру мягкой.

Для того, чтобы получить максимальную пользу от чистки и не навредить работе систем и органов, необходимо ознакомиться с рекомендациями и нюансами проведения очищения кишечника. Кроме того, очень важно пройти весь курс до конца, заранее подготовиться к процессу чистки, выбрать самое подходящее время (например, отпуск или выходные дни), исключить отвлекающие факторы.

Польза семян льна

Благодаря высокому содержанию клетчатки и пектиновых веществ, семена льна эффективно очищают организм от солей тяжелых металлов, токсинов. Полиненасыщенные жирные кислоты групп омега-3, омега-6, содержащиеся в продукте, необходимы для снижения уровня сахара и холестерина в крови, укрепления стенки сосудов, повышения иммунитета, улучшения зрения, состояния волос и кожи.

Отвар богат фитоэстрогенами и витаминами, которые нормализуют функционирование репродуктивной системы женщины. Микроэлементы (калий, селен, лецитин) в составе семян снижают риск развития онкологических патологий, нарушений работы сердечно-сосудистой системы, устраняют отечность, восстанавливают функционирование почек и печени, снижают выраженность депрессивных состояний.

Показания к чистке

Натуральное средство эффективно при многих нарушениях в организме. Процедуру очищения следует проводить только при наличии следующих показаний:

  • головная боль
  • запах изо рта;
  • ломкость ногтей, волос;
  • лишний вес;
  • повышенный уровень холестерина;
  • атеросклероз;
  • воспалительные заболевания желудка;
  • метеоризм;
  • патологии дыхательной системы (астма, пневмония, хронический бронхит);
  • сахарный диабет;
  • инфекционные поражения мочевыводящих путей (цистит, пиелит).

Очищение кишечника семенами льна

Для проведения процедур очищения толстой кишки подходят любые сорта льняных семян. Продукт можно применять в измельченном или цельном виде. Самый простой вариант применения – настой семян на воде. Такой рецепт не занимает много времени, не требует добавления каких-либо дополнительных ингредиентов и имеет несколько методов использования. Вот несколько самых популярных рецептов настоя семян на воде:

  1. Семена (3 ст.л.) необходимо измельчить при помощи ступки или кофемолки. Смешать с чистой холодной водой (0,5 л), оставить в прохладном темном месте на ночь для выработки слизи. Выпить средство утром до завтрака, сразу после пробуждения. Принимать пищу следует не ранее, чем через час. Курс таких процедур должен составлять около 4 недель.
  2. Пророщенные семена льна залить стаканом воды, оставить на сутки в прохладном месте. Употреблять средство следует по 1-2 ст.л. три раза в день до приема пищи.

Льняное семя с кефиром для чистки кишечника

Настой из льняных семян выводит из толстой кишки вредные вещества, а кефир дополняет его полезными лактобактериями, которые восстанавливают нормальную микрофлору пищеварительного тракта. Для приготовления смеси следует семена льна (2 ст.л.) измельчить при помощи кофемолки, залить небольшим количеством крутого кипятка (20-30 мл). После того, как заготовка остынет, нужно добавить 0,5 л свежего кефира любой жирности и оставить настаиваться на 15-20 минут.

Употреблять смесь рекомендуется с утра натощак, вместо завтрака. Порцию, по желанию, можно разделить на 2 приема. Вместо кефира можно использовать натуральный питьевой йогурт, простоквашу. Продолжительность использования смеси составляет не менее трех недель, при необходимости курс можно повторить спустя месяц. Средство хорошо подходит людям, соблюдающим диету для снижения веса. Среди противопоказаний к использованию отмечают язвенное поражение желудка, острый гастрит, нарушения пищеварения.

Такое средство эффективно применяют не только для очищения толстого кишечника, но и для стимулирования регенерации тканей слизистой оболочки в желудочно-кишечном тракте, устранения раздражения, эрозивных изменений. Настой семян льна с маслом хорошо помогает при лечении запоров, удобен в применении. Не рекомендуется применять средство при желчнокаменной болезни, панкреатите.

Для приготовления настоя семена льна в количестве 2-3 столовых ложек необходимо размолоть, смешать с подсолнечным или оливковым маслом (1-2 стакана), перелить в стеклянную банку, закрыть крышкой и оставить на 7-10 дней в прохладном темном месте. Ежедневно встряхивать. Принимать средство следует по 1 ст. л. за час до приема пищи. Продолжительность применения – 10 суток. Курс можно повторить через 3-4 месяца.

Как улучшить результаты

Важно не только правильно использовать семена льна для чистки кишечника, но и исключить все факторы, которые могут препятствовать качественному проведению процедуры. Для получения желаемого результата необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. На время проведения курса процедур полностью исключите из рациона жирные, жареные и копченые продукты. Отдайте предпочтение легкой, диетической пище, приготовленной на пару.
  2. Откажитесь от употребления рафинированного сахара, сладкого, мучного.
  3. Включите в рацион рыбу, кисломолочные продукты, свежие овощи, фрукты, орехи, пейте больше воды.
  4. Соблюдайте принципы дробного питания: употребляйте пищу часто, маленькими порциями. Ужинайте не позже 7-8 вечера.
  5. Любой алкоголь следует исключить.

Противопоказания

Применять семена льна для очищения кишечника следует после консультации со специалистом (например, диетологом или терапевтов), т.к. неграмотно проведенная процедура может нанести вред организму. Среди противопоказаний к применению выделяют:

  • аллергическую реакцию;
  • острые воспалительные заболевания пищеварительного тракта (панкреатит, гастрит, колит);
  • хронический гепатит в стадии обострения;
  • цирроз печени;
  • холецистит;
  • недавние операции на пищеварительном тракте;
  • желчнокаменную болезнь;
  • нарушения кровообращения головного мозга;
  • период грудного вскармливания;
  • аденому простаты;
  • полипы толстого кишечника;
  • геморрой;
  • беременность;
  • детский возраст до 12 лет;
  • злокачественные новообразования органов пищеварительного тракта или мочевыводящих путей;
  • мочекаменную болезнь.

Противопоказанием для использования средства может стать прием некоторых лекарственных средств, т.к. отвары и настои льняных семян из-за высокого содержания клетчатки и пектиновых веществ могут снижать всасывание компонентов препарата и значительно уменьшать их эффективность. Кроме того, если вы никогда не употребляли продукт, необходимо начинать применение с малых доз и тщательно следить за своим самочувствием.

Источник: http://vrachmedik.ru/1251-semena-lna-dlya-ochicsheniya-kishechnika.html

Оксана Ткаленко • 25.03.2015

Содержание

Семена льна наделены множеством полезных свойств. Их регулярное потребление снижает концентрацию в крови холестерина и сахара, повышает иммунитет, нормализует работу печени, улучшает зрение, работу мозга, состояние кожных покровов, а также продлевает молодость. Еще одно ценное свойство льняного семени заключается в его способности мягко очищать кишечник. Именно о нем сегодня и пойдет речь в нашей статье.

Как проходит очищение кишечника семенами льна

Прежде всего стоит отметить, что льняное семя оказывает слабительный эффект, оно способствует увеличению каловых масс и скорейшему их выведению из организма. Но это далеко не все его очистительные способности. Семя – это еще и хороший сорбент. Попадая в ЖКТ, оно сильно набухает и подобно губке впитывает в себя токсины и прочие вредные вещества. Кроме того такая разбухшая масса, двигаясь по кишечнику, аккуратно счищает с его стенок шлаки и каловые массы. Очищенные после этого ворсинки становятся подвижнее и начинают намного лучше справляться со своей задачей – продвижением пищи.

Немаловажным является и то, что льняное семя способно уничтожать еще и гельминты, грибки и даже некоторые вирусы. Наряду с этим оно оказывает противовоспалительное и обволакивающее действие, это помогает скорейшему заживлению, имеющихся на стенках желудка и кишечника, ранок и язвочек, а также защищает нежные слизистые от вредных воздействий.

Как использовать семена льна для очищения кишечника

Чистку кишечника при помощи семени льна можно проводить различными способами. Наиболее простой – это прием семечек в чистом виде. В этом случае продукт просто употребляется по две ложки в день. Цельные семена можно есть отдельно от другой пищи или же добавлять к разным блюдам, например, салатам или кашам. Конечно, такой способ применения льняного семени принесет определенные результаты, но большого эффекта от него ожидать все же не стоит.

Намного лучше действуют перемолотые семена льна. Измельчить их можно с помощью кофемолки или ступки. Получившуюся после этого муку рекомендуется принимать каждое утро по паре столовых ложек, обязательно запивая водой, причем, чем больше будет ее объем, тем лучше. Так вы сможете добиться максимального разбухания семян.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Очищение кишечника от каловых масс

Отвары и настои из льняного семени

Семя льна для очищения кишечника можно употреблять и в виде настоев и отваров. Рассмотрим несколько наиболее интересных рецептов:

  • Льняной настой. Утром ложку семян запарьте стаканом кипятка. Вечером, незадолго до сна выпейте получившуюся жидкость и съешьте разбухшие семечки. Принимать такой настой необходимо три недели, примерно через месяц, при желании его употребление можно будет возобновить.
  • Отвар льняного семени. Всыпьте в кастрюлю стакан семян, туда же вылейте три литра кипятка. Поместите посуду на водяную баню на пару часов. Готовый отвар остудите, а затем процедите. Пейте его в теплом виде обязательно утром, минут за тридцать до завтрака и вечером, незадолго до сна. Кроме этого отвар следует употреблять перед всеми приемами пищи. Таким образом, в день у вас должно уйти около пяти-шести стаканов средства.
  • Отвар из молотых семян. Доведите до кипения два стакана воды, затем в кипящую жидкость добавьте две столовых ложки перемолотого семени и проварите его около получаса. Пейте отвар по половине стакана только на голодный желудок, делать это необходимо четырежды в день. Перед употреблением средство обязательно взбалтывайте.
  • Настой семени льна. Высыпьте в термос две ложки перемолотого семени и залейте в него пару стаканов кипятка. Закройте емкость и оставьте настой на десять часов. Употребляйте его так же, как и предыдущее средство.
  • Настой с фенхелем и кориандром. Смешайте по половине столовой ложки молотого фенхеля и кориандра, затем добавьте к ним ложку молотого льняного семени. Получившийся состав запарьте стаканом кипятка и оставьте его настаиваться на тридцать минут. Средство пейте трижды в день, причем только на голодный желудок – либо после еды через 2,5-3 часа, либо за тридцать минут до планируемого приема пищи. Каждый раз рекомендуется принимать свежий настой. Если по каким-то причинам вам неудобно употреблять его трижды в день, допускается сократить количество приемов до двух. Курс 2 недели.

Очищение льняным семенем и кефиром

Хорошее очищающее действие на кишечник оказывает совместное применение семени льна и кефира. Этот дуэт не только избавит от разного «мусора» и улучшит пищеварение, при правильном применении он еще и поможет похудеть.

Во время такого очищении перемолотое льняное семя размешивается в стакане кефира и употребляется вместо завтрака в течение месяца. Причем делать это нужно по особой схеме – первые семь дней к кефиру добавляется только столовая ложка семени, следующие семь дней – две ложки, в оставшиеся дни – три ложки.

Очищение цельными семенами льна

Вечером в глубокую тарелку высыпьте полстакана цельных семян льна, наполните ее холодной водой, прикройте блюдцем или крышкой и оставьте на ночь. Утром, как только встанете, выпейте полтора стакана воды, имеющей температуру около сорока градусов. Через тридцать минут из тарелки с льняным семенем слейте лишнюю жидкость и съешьте разбухшие семечки. При этом к ним нельзя добавлять ни масло, ни соль, ни мед и ни какие другие компоненты. Льняное семя должно полностью заменить вам привычный завтрак, в следующий раз разрешается поесть в обед или спустя три часа после потребления семечек. Питаться таким образом необходимо ежедневно в течение месяца.

Очистка кишечника семенами льна и подсолнечным маслом

Такой способ чистки кишечника иногда называют еще сибирским. Смесь масла с льняным семенем кроме очищающего эффекта, оказывает еще выраженное восстанавливающее, ранозаживляющее и противовоспалительное действие, поэтому она будет крайне полезна также и для нормализации работы всего ЖКТ. К сожалению, данный состав можно принимать далеко не всем. Прежде всего от такого очищения нужно отказаться людям, страдающим от желчнокаменной болезни, гепатитов и панкреатита, кроме того данная процедура не рекомендуется беременным и кормящим. С осторожностью к ней следует относиться при наличии холецистита, в этом случае, льняную смесь допускается принимать лишь во время еды.

Рецепт приготовления средства:

  • Сто грамм семени льна перетрите в ступке или пропустите через кофемолку. Поместите получившийся порошок в стеклянную емкость, а затем туда же вылейте четверть литра подсолнечного масла (лучше брать нерафинированное). Закройте емкость крышкой и уберите ее на семь дней в затененное, а лучше темное место. В течение этого времени ежедневно встряхивайте масляно-льняную смесь.

Средство принимается не процеженным, причем перед каждым употреблением оно обязательно взбалтывается, так чтобы осадок из молотых семян смешался с маслом. Пить состав нужно по столовой ложке за час до завтрака, обеда и ужина десять дней подряд. В течение этого времени рекомендуется воздержаться от жареных и жирных блюд, копченостей, мяса, алкоголя, любой выпечки и сахара. На вашем столе должна преобладать растительная пища, допускается употребление рыбы, но только вареной, запеченной или же приготовленной на пару.

Чтобы чистка кишечника льном прошла максимально эффективно, во время настаивания масляно-льняной смеси можно пропить следующее средство:

  • В равных пропорциях соедините полынь горькую, крапиву, ромашку аптечную и траву зверобоя. Ложку получившейся смеси поместите в стакан и наполните его кипятком. Через час, настой процедите. Пейте его по сто грамм на голодный желудок трижды в день.

Противопоказания к употреблению семян льна

Людям, решившим проводить чистку семенами льна, следует учитывать, что при злоупотреблении данным продуктом может пострадать печень, поэтому нужно всегда придерживаться указанных дозировок. Как правило, в день рекомендуется принимать не более пятидесяти грамм семени.

Полностью от употребления льна нужно отказаться при наличии острых заболеваний кишечника и острой формы холецистита, также он противопоказан при колите, воспалении глазной роговицы, циррозе печени, желчнокаменной и мочекаменной болезни, панкреатите.

Источник: http://polzavred.ru/semena-lna-dlya-ochishheniya-kishechnika.html

Чистый кишечник – это залог здоровья всего организма. Именно за счет этого органа осуществляются все основные функции пищеварительной системы. Любые токсические компоненты, вредные вещества вызывают сбои в деятельности этого органа, что в итоге приводит к появлению многих патологических процессов во всем организме. Поэтому важно регулярно делать чистку пищеварительных органов. Для этих целей часто используются семена льна. Семена льна для очищения кишечника помогают вычистить вредные компоненты, различные отложения на стенках, а также нормализуют пищеварительную деятельность ЖКТ.

Польза чистки кишечника семенами льна

Очищение кишечника семенами льна обеспечивает нормализацию деятельности всех органов пищеварительного тракта. За счет того, что эти растительные компоненты вызывают активное вычищение всех патогенных и токсических веществ, происходит улучшение деятельности внутренних органов.

Семена льна имеют обволакивающее, смягчающее, отхаркивающее, противовоспалительное, слабительное действие.

При попадании в область толстого кишечника семена льна начинают разбухать и длительный период не перевариваются. При употреблении размолотых семян происходит медленное растягивание стенок толстого кишечника, усиление его сокращения, ускорение процесса передвижения пищи.

В структуре оболочек льняных семян имеется повышенный уровень алкалоида линамарина. Этот компонент повышает деятельность моторной и секреторной функции в пищеварительной системе.

Во время разбухания льняные семена переходят в состояние слизи, которая скапливается на слизистом слое в толстом кишечнике. В результате этого обеспечивается эффективная защита от раздражения стенок кишечника различными вредными элементами, токсинами и другими раздражающими компонентами.

Семена льна применяются для устранения следующих заболеваний:

  1. Колитов.
  2. Бронхитов.
  3. Активно устраняют воспалительные процессы мочевого пузыря.
  4. Лечат гастрит и его осложнения.
  5. Семена льна впитывают в себя различные вредные вещества, чем облегчают работу для печени.

При каких показаниях рекомендуется применять

Чистка кишечника льном требуется не всем, только если на то имеются прямые показания. Не стоит проводить эту процедуру просто так и регулярно. Общими прямыми признаками для проведения данной терапии является наличие частых головных болей, метеоризма, запоров, неприятного запаха из ротовой полости. Также данную процедуру рекомендуется проводить при различных нарушениях косметического характера – прыщи, угревая сыпь, воспаления на кожном покрове, повышенная ломкость волос.

К основным показаниям относятся:

  • Болезни желудка. Данное растительное средство оказывает мягкое воздействие, слизь семени льна обволакивает слизистый слой и оказывает благотворное воздействие на пищеварительный орган. Этот метод очищения часто рекомендуется проводить при проблемах с пищеварительными органами.
  • При излишнем весе. Семена льна эффективны для похудения, они усиливают выведение из организма продуктов распада и помогают снизить массу тела.
  • Используется при проблемах дыхательной системы – во время астмы, при бронхитах в хронической форме.
  • Применяются при сахарном диабете в неинсулинозависимой форме.
  • Устраняют различные сердечно-сосудистые патологии.
  • Часто используются при повышенной концентрации холестерина.
  • Семена льна можно применять при патологиях мочеполовой системы, а также при лечении урологических заболеваний – цистит, пиелит.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Фортранс отзывы очищение кишечника и цена

Какие могут быть противопоказания

Прежде чем прибегать к чистке кишечника семенами льна в домашних условиях, стоит учитывать на противопоказания. Если пренебречь ими, то могут возникнуть серьезные осложнения.

Не стоит применять семена льна для чистки кишечника при следующих противопоказаниях:

  1. Не рекомендуется использовать при обострениях гепатита.
  2. В период вынашивания ребенка и кормления грудью.
  3. Во время желчнокаменного заболевания.
  4. В период кормления грудью ребенка.

Если вдруг у вас имеется аллергия, то стоит начать использование средств изо льна в небольших количествах, это поможет выявить точную реакцию организма на этот растительный компонент. Также стоит быть готовым к тому, что данное растение усиливает метеоризм и диарею.

Особенности использования

Чистка кишечника семенами льна может проходить в любом удобном варианте и без ограничений. Семечками льна можно приправлять различные блюда при их приготовлении, класть в выпечку, салаты, каши, соки и молочные напитки. Также можно пить льняное семя для очищения организма, для этого из него делают различные настойки или совмещают с напитками. Главное, нужно правильно приготовить из этого растения средства для очищения пищеварительной системы.

Применение чистого льна

Как правильно принимать семя льна для очищения организма? Часто для этих целей используются именно очищенные семена. Обычно из них готовят настойку, которая помогает не только вычистить все вредные компоненты из кишечника, но и нормализовать работу всех внутренних органов.

Как сделать настойку из чистых семян:

  • вечером необходимо налить в неочищенные семена льна холодную воду;
  • утром на голодный желудок необходимо выпить 300 мл горячей воды, 100 мл настойки;
  • после 30 минут нужно съедать по 2-3 большие ложки семян льна;
  • после данной процедуры не рекомендуется кушать и пить в течение 4 часов. Можно пить только небольшое количество воды при острой необходимости;
  • данную процедуру рекомендуется повторять каждый день в течение 1 месяца.

Рецепты отваров из семян льна

С помощью семян льна можно готовить специальные отвары с очищающим действием. Их приготовление простое, главное, точно соблюдать рецептуру и правильное употребление готового отвара.

Для приготовления будут нужны следующие компоненты:

  • вода – 1 стакан;
  • семена льна – 1 ч. л.;
  • семена фенхеля – 1 ч. л.;
  • семена кориандра – 1 ч. л.

Процесс приготовления:

  1. Предварительно семена растений нужно хорошо перемолоть в кофемолке.
  2. Засыпаем в емкость перемолотые семена льна, фенхеля и кориандра.
  3. Воду прогреваем до кипения.
  4. Заливаем семена горячей водой, прикрываем крышкой и оставляем настаиваться в течение 30 минут.
  5. После этого все взбалтывается. Готовую настойку можно использовать по назначению.

Готовый отвар следует пить в течение 2 недель. Употреблять следует за 30 минут до еды или через 2-3 часа после еды. Принимается 2-3 раза в день. Затем делается перерыв на 2 недели и можно снова приступать к очищающему курсу.

Какие компоненты потребуются для приготовления:

  • 250 грамм льна;
  • 3 литра горячей воды.
  1. В трехлитровую банку засыпается 250 грамм семян льна.
  2. Воду следует прогреть до кипения и залить в емкость с семенами.
  3. Все закрывается плотно крышкой и оставляется настаиваться в течение 2 часов.
  4. После этого отвар нужно процедить;
  5. Готовый отвар нужно убрать в прохладное темное помещение.

Употребляется по 250 мл 5-6 раз в сутки. Перед употреблением отвар подогревается, по своей структуре он должен напоминать чай. Принимается в течение месяца. Трех литров отвара хватает на 2-3 дня.

Часто применяется льняное семя с кефиром для чистки кишечника, потому что в этом сочетании оба компонента усиливают свое действие, но при этом оказывают мягкое и обволакивающее воздействие на стенки кишечника. Льняное семя активно выводит все скопления из кишечника, а кефир наполняет его полезными компонентами.

Очищение кишечника семенами льна с кефиром позволяет за 21 день очистить этот орган от токсинов, отложений, каловых масс, но при этом эти компоненты не вредят структуре слизистой стенок кишечника.

Лен с кефиром для очищения организма нужно принимать на протяжении 1 месяца. Эти компоненты употребляются по следующей схеме:

  • в течение первой недели рекомендуется есть на завтрак смесь из 100 мл кефира и 10-15 грамм льна;
  • на второй неделе количество семян необходимо увеличить до 30 грамм, которые заливаются также 100 мл кефира;
  • с 3-4 недели дозировка семян повышается до 45 грамм, количество кефира повышается до 150 мл.

Это лечение помогает не только очистить кишечник, но оказывает активное глистогонное и противогрибковое действие.

С подсолнечным маслом

Подсолнечное масло в нерафинированном виде считается полезным компонентом, в котором имеется высокий уровень жирных ненасыщенных кислот. При сочетании льна с подсолнечным маслом будут наблюдаться следующие благотворные действия в области пищеварительной системы:

  1. Льняное семя способствует обволакиванию всех маленьких язвочек, защите их от влияния ферментов, а также устраняет воспаление.
  2. Подсолнечное масло при проникновении в пищеварительные органы смазывает их стенки, избавляет от спазмов.
  3. В организме будет наблюдаться повышение уровня жирных ненасыщенных кислот.
  4. Семена обеспечивают свободное передвижение пищи по пищеводу, при этом оказывая мягкое воздействие на перистальтику, тем самым выталкивая пищу к выходу.

Подсолнечное масло с семенами льна оказывает благотворное воздействие на работу пищеварительных органов, обеспечивает нормализацию деятельности этих органов и активное очищение всех патогенных компонентов.

Как приготовить смесь с подсолнечным маслом и семенами льна для чистки:

  • в кофемолке перемалывается 100 грамм семечек льна;
  • далее перемолотые семечки заливаются подсолнечным маслом нерафинированного типа холодного отжима (стакана будет достаточно);
  • смесь должна постоять в течение 7 дней. Периодически ее нужно помешивать;
  • как только лечебная смесь будет готова, ее рекомендуется принимать трижды в день по 1 большой ложке за час до приема пищи;
  • период чистки – 10 дней;
  • перед тем как применять, смесь рекомендуется хорошо взбалтывать, чтобы она была однородной консистенции;
  • положительный эффект будет наблюдаться уже на шестой день применения, иногда он может наступить позже.

Обязательно в период очищения семенами льна с подсолнечным маслом из своего рациона стоит убрать следующие продукты питания:

  • алкоголь;
  • мучную пищу;
  • сахарный песок рафинированного типа. Вместо него можно кушать натуральный мед, сладкие фрукты.

Однако стоит учитывать, что растительное масло обладает желчегонными свойствами, поэтому его не рекомендуется применять во время наличия камней в области желчного пузыря, при панкреатите, гепатите.

Применение от паразитов

Льняное семечко помогает быстро вывести паразитов, которые практически у всех наблюдаются в области толстого кишечника. Самым действенным лекарством от паразитов являются семена льна с гвоздикой. Эта смесь помогает устранить практически всех виды паразитов.

Схема приготовления лекарства:

  1. Для начала нужно взять семена льна и гвоздики в соотношении 10:1.
  2. Оба компонента необходимо разломать в кофемолке.
  3. Готовый порошок следует кушать по 20-25 грамм в сутки на протяжении 3 дней.
  4. Далее рекомендуется сделать перерыв на три дня и затем снова пройти трехдневное лечение.
  5. Данное лечение рекомендуется проводить на протяжении месяца.

При глистах и внутренних паразитах можно принимать семена в неизмельченном виде, а в целом. Желательно принимать их на начальной стадии поражения глистами. В утреннее и вечернее время рекомендуется употреблять по две большие ложки льняных семян.

Также для устранения всех паразитов можно использовать кисели из семян льна. Приготовить их достаточно просто:

  • в кофемолке нужно перемолоть одну большую ложку льна;
  • засыпаем перемолотые семена льна в емкость и заливаем половиной литра воды;
  • ставим на огонь и отвариваем на маленьком огне в течение 15-20 минут;
  • готовый кисель следует пить по 100 мл дважды в день до еды.

В период применения семян льна нужно соблюдать все необходимые рекомендации и правила лечения. Данный растительный компонент помогает устранить различные нарушения кишечника, пищеварительной системы и других внутренних органов. Но не стоит забывать о противопоказаниях и других неприятных симптомах, которые могут вызвать семена льна.

Источник: http://otravlenye.ru/ochishhenie/kishechnika/kak-ochistit-kishechnik-semenami-lna.html

Стойкий иммунитет, безупречная кожа, слаженная работа внутренних органов и систем возможны только при нормально функционирующем кишечнике. Именно он отвечает за выведение метаболитов, токсинов и аллергенов. Со временем из-за залежей кала, завалов шлаков, а также присутствия несметного числа бактерий его работа затрудняется.

Генеральная уборка организма приводит все процессы в норму. Рецептов для этого существует множество. Некоторые из них на основе крохотного семени льна. Есть мнение, что это самое бережное и эффективное средство и его стоит попробовать тем, кто хочет улучшить обмен веществ, замедлить окислительные процессы, а значит и старение. Рассмотрим, так ли хорош этот натуральный продукт и как с его помощью провести процедуру чистки.

Польза семян льна для кишечника

Тема эта изучена пока недостаточно. Известно, что наряду с ранозаживляющим, гипохолестеринемическим, антисклеротическим, обезболивающим и обволакивающим действием, семена льна могут нести опасность. Она связана с цианогенным гликозидом (линамарином) из их состава. При повышенных дозировках он накапливается в организме и приводит к отравлению, остановке сердца, параличу дыхательной мускулатуры. Тепловая обработка продукта снижает его токсичность.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Сульфат магния для очищения кишечника отзывы в порошке

Льняное масло содержит полезные ненасыщенные жирные кислоты. На свету они разрушаются и приобретают канцерогенные свойства. Поэтому продукт рекомендовано хранить в темноте или в ёмкостях из непрозрачного материала.

Семена и липиды в ней защищает оболочка. В перемолотом виде триглицериды тоже быстро разрушаются под воздействием кислорода воздуха. Поэтому измельчать продукт лучше непосредственно перед употреблением.

Слабительный эффект достигается за счёт высокого содержания жира и большого количества грубых пищевых волокон. Масло ускоряет движение кала, а клетчатка всасывает влагу, разбухает, давит на кишечные стенки и включает рефлекс перистальтических сокращений. При этом ещё и подпитывает микрофлору, без которой невозможна нормальная дефекация.

Благодаря слизи процесс очищения проходит мягко, без раздражений и повреждений.

Гликозид линамарин из льняных семечек обеспечивает усиление секреторной и моторной функций пищеварительного канала. Но он же и ограничивает длительное применение для кишечника продукта, потому что алкалоид гидролизуется в организме с выделением синильной кислоты, которая является ферментным ядом и обладает успокаивающим действием, но при приёме в течение более 3—4 недель приводит к нарушениям в системе пищеварения, угнетает всасывание глюкозы и других питательных веществ. При холодном настаивании синильная кислота не образуется.

Симптомы загрязненного кишечника

В тонкой кишке с ровными и гладкими стенками с засорением проблем не возникает. В ней достаточно жидкой среды, постоянно омывающей слизистую и выносящей всю грязь из организма. Переваренная пища продвигается легко и быстро.

Другое дело, толстый кишечник, имеющий ребристую внутреннюю поверхность, где достаточно места токсинам, шлакам, гнилостным бактериям и яйцам гельминтов. В вышерасположенных его отделах происходит всасывание воды, а в нижних формируются плотные каловые массы.

Семена льна в жидкой среде набухают. Благодаря этому происходит растягивание пищеварительного канала, выравнивание его углублений и устранение запоров.

О том, что пришло время почистить нижний отдел пищеварительного канала, можно понять по довольно красноречивым признакам, среди которых:

  • зловоние изо рта;
  • аллергии;
  • запоры или диарея;
  • излишнее газообразование;
  • головная боль и слабость;
  • отсутствие аппетита;
  • косметические проблемы с кожей и волосами (чрезмерная жирность, высыпания, прыщи, угри).

Зашлакованность кишечника возникает из-за нехватки в рационе клетчатки — углевода, который не переваривается и как «тёрка» чистит желудочно-кишечный тракт. Крахмалосодержащие же продукты вместе с белковыми оставляют на его слизистой плёнку из кала, которая со временем превращается в камни. Те растягивают стенки трубы, парализуют его моторику и процесс дефекации.

Аутоинтоксикация приводит к депрессиям, вызывает агрессию, уход человека в себя. В результате развиваются:

Отравление каловыми камнями приводит к заболеваниям кожи, бессоннице, психическим расстройствам, анемии, хроническим артритам. У некоторых этот механизм запускается с детства.

Именно поэтому ежедневный рацион должен наполовину состоять из продуктов, богатых клетчаткой. К этой категории относятся:

  • отрубной хлеб;
  • свёкла;
  • чернослив;
  • все сорта капусты;
  • сухофрукты;
  • яблоки;
  • цитрусовые.

Они предупредят застой кала, не допустят реакции брожения и гниения, во время которых образуется около 200 вредных метаболитов. Загрязнённая кровь поступает в печень. Та не в состоянии нейтрализовать все токсины, и они продолжают отравлять клетки сердца, поджелудочной железы, головного мозга и других органов.

В щелочной среде патогенные микробы размножаются особенно интенсивно, что провоцирует бесконтрольный рост клеток, тканей и опухолей. Приём фруктов с кислинкой особенно в конце дня помогает желчи пройти транзитом по пищеварительному каналу и очистить его.

Подготовка к процедуре

Семена льна усиливают действие лекарств и ускоряют выздоровление при лечении таких заболеваний, как:

  • гастрит;
  • ожирение;
  • хронический бронхит и астма;
  • сердечнососудистые патологии;
  • сахарный диабет;
  • пиелит, цистит и другие проблемы мочевыведения.

Они помогают вывести лишний холестерин из тканей и используются для похудения.

Чтобы процесс прошёл мягко, необходимо расслабить организм и сдвинуть токсичные отложения с мест их постоянной дислокации. Для этого необходимо увлажнить и прогреть тело. Такой эффект обеспечивают ежедневные горячие ванны. Водно-паровая процедура должна длиться 20 минут и заканчиваться обливанием холодной водой. Подготовка подразумевает проведение 3—5 таких сеансов.

Во время чистки придётся отказаться от тяжёлой пищи, а именно от кофе, выпечки, рыбы, молока, мяса заменив их свежевыжатыми соками, отварными и свежими овощами, и фруктами, а также кашами, например, овсянкой с добавлением орехов и мёда. Для разогрева тканей разрешено употреблять специи, но только в разумных дозах.

Для усиления кровообращения по утрам желательно устраивать пробежки. Это поможет части шлаков выйти через кожу. Для адаптации к приёму семян льна можно начать с выжатого из них масла, 1 ст. л. которого следует принять сразу после пробуждения.

Как принимать для очищения

Семена можно применять как целыми, так и измельчёнными. Впрок их перемалывать нельзя, потому что жиры из их состава окисляются на воздухе и приносят не пользу, а вред. В перемолотом виде ими сдабривают салаты и каши, соединяют с мёдом, молочнокислыми продуктами, соблюдая нормы потребления: не более 2 ст. л. в день курсом 3—4 недели.

Семена льна с кефиром

Два продукта, действующие как скраб для пищеварительного канала. Они убирают лишний вес, избавляют от паразитов и способны быстро очистить кишечник. Кефир справляется с голодом, обеспечивает набухание второго компонента.

Приём начинают с чайной ложки семян и 100 мл кисломолочного продукта (первая неделя). В течение следующих 7 дней растительное сырьё увеличивают вдвое, а жидкую фазу оставляют без изменений. На конец курса семена доводят до 3 ч. л., а кефир до 150 мл.

Льняное семя с кефиром пьют утром на голодный желудок, дав смеси 5 минут для набухания. Через несколько часов разрешён легкий завтрак. Состав можно принимать и на ночь. Кефир легко заменить любым другим нежирным кисломолочным продуктом. На время чистки потребуется соблюдать питьевой режим до 2 л воды в день, не нервничать и высыпаться, а также исключить:

Частота применения такой чистки: 4 раза в год. Она обеспечит долгожданное похудение, нормализацию состояния кожи, ногтей и волос, улучшит метаболизм и работу системы пищеварения.

Семена можно заменить мукой: покупной или приготовленной самостоятельно. Главное, чтобы она была свежей и не прогорклой. В ней уже нет ценных ненасыщенных жирных кислот, но зато присутствует грубая клетчатка, помогающая при расстройствах желудка и кишечника. Схема приёма та же, что и описанная выше.

Настойка из семян

Готовится по следующему рецепту: из 2 стаканов кипятка и 2 ст. л. семечек. Время настаивания — одна ночь.

Второй способ: растительное сырьё варить в течение получаса, полученное средство пить по 0,5 ст. 4 раза в день.

Очищение отваром

Целебный состав готовить на бане в течение 2 часов из 0,5 ст. семян и 1,5 л воды. Пить тёплым по 250 мл 6 раз в день. Курс очищения — 1 месяц.

Лен с подсолнечным маслом

Для приготовления настойки следует использовать нерафинированное растительное масло холодного отжима объёмом 250 мл и 100 г перемолотых семечек. Настаивать в тёмном месте в течение недели. Время от времени смесь взбалтывать.

Готовое средство пить 3 раза в день по 1 ст. л. за 50 минут до приёма пищи или спустя 2—3 часа после еды. Длительность курса 10 дней. За это время наряду с очищающим эффектом происходит восстановление слизистой желудка и кишечника, снятие спазмов и воспаления, улучшение работы пищеварительной системы в целом. Метод, названный «сибирским», противопоказан при гепатите, панкреатите и желчнокаменной болезни.

Лен с ромашкой

Для приготовления отвара надо взять 1 л очищенной воды, а также по 1 ст. л. лекарственного растения и льняных семян. Кипятить 5 минут. Настаивать полчаса. Процедить, и в тёплом виде пить в течение дня или по утрам и вечерам.

Лен с медом

Перемолотые семена смешать со сладким ингредиентом в пропорции 1:1. Полученный состав принимать 2—3 раза в день по 1 ст. л. Для очищения кишечника запивать большими объёмами воды, чтобы обеспечить максимальное набухание состава, всасывание им шлаков и токсинов, беспрепятственное прохождение по пищеварительному каналу и выведение из организма.

Противопоказания

Очищение кишечника семенами льна может проводиться только после консультации с врачом, который должен убедиться в отсутствии противопоказаний:

  • Проблемы со свёртываемостью крови.
  • Аллергические реакции.
  • Злокачественные новообразования.
  • Индивидуальная непереносимость семян льна.
  • Сахарный диабет и патологии щитовидной железы.
  • Панкреатит, холецистит.
  • Воспаление пищеварительного канала.
  • Камнеобразование.
  • Беременность и лактация.
  • Дети до 12 лет.

Чистка кишечника, проводимая правильно и регулярно, избавит от паразитов и лишнего жира, нормализует обмен веществ, поможет в лечении хронических патологий и позволит жить долго и счастливо.

Источник: http://projivot.ru/kishechnik/semena-lna-dlya-ochishheniya-kishechnika.html

Ссылка на основную публикацию